Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

На самом деле признаки сердечного приступа, особенно у женщин, могут быть не так ярко выражены и зачастую на них просто не обращают внимание. Однако, это состояние несет угрозу не только здоровью, но и жизни человека. Joinfo.ua выяснил, какими симптомами сопровождается инфаркт миокарда и расскажет о них в статье.

Сердечный приступ возникает в тот момент, когда по каким-либо причинам артерии не могут обеспечить необходимый кровоток для полноценной работы миокарда. Чаще всего причиной этого состояния является атеросклероз, когда холестериновые бляшки настолько плотно перекрывают просвет сосудов, что происходит критическое нарушение кровообращения.

Если получится так, что во время инфаркта миокарда, сердечная мышца полностью прекращает работать, человек может умереть. Поэтому при первых признаках возникшей критической ситуации следует принимать незамедлительные меры. Прежде всего, нужно вызвать неотложку, а приехавшие медики смогут квалифицированно помочь пациенту.

Наиболее распространенные симптомы сердечного приступа, которые должны своевременно распознавать все женщины приведены ниже.

Боль за грудной клеткой

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Пожалуй, самым распространенным признаком надвигающегося сердечного приступа является боль за грудиной. У кого-то появляется сильное жжение в области сердца, у других – давящее чувство, как будто кто-то наступил на грудь. А некоторые испытывают просто дискомфорт.

Иногда болевые ощущения могут появляться в других частях тела. Например, нижней челюсти, зубах, левой руке, спине. Это связано с тем, что у любого человека свой порог чувствительности и восприятие боли, поэтому и проявление этого признака каждый организм воспринимает по-разному.

Диспепсия (расстройство желудка)

Поскольку желудок расположен ниже сердца, во время приступа могут появляться признаки нарушения работы органов пищеварения. К ним можно отнести диспепсию (расстройство желудка), изжогу, болевые ощущения в эпигастральной области, тошноту. Что самое интересное, по неизвестной причине эти симптомы проявляются практически только у женщин.

Конечно, не стоит любое беспокойство в области желудка воспринимать как сердечный приступ. Но и игнорировать подобные симптомы нельзя. Особенно, если они сопровождаются другими признаками инфаркта, такими как головокружение, боли за грудиной, нарушение речи.

Одышка

Еще одним характерным признаком сердечного приступа является сильная одышка. Если она появляется во время тяжелой физической нагрузки – это нормально. Но испытывать подобные ощущения в состоянии покоя, сидя на диване — это тревожный сигнал. Даже если он не сопровождается болью за грудиной, все равно требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Потоотделение

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Сердечный приступ зачастую сопровождается таким симптомом, как обильное потоотделение. Стоит обратить внимание на то, что испарина на лбу и холодный пот появляются даже когда человек сидит, а температура воздуха в помещении или на улице довольно прохладная.

Такой признак развивается из-за того, что сердцу тяжелее проталкивать кровь по сосудам вследствие их закупорки. Для сохранения температуры тела при повышенной нагрузке на «главный мотор» человека, организм выделяет большое количество пота. Ни в коем случае не оставляйте этот симптом без внимания, особенно если его сопровождают другие признаки инфаркта миокарда.

Нарушение координации

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Во время сердечного приступа у людей появляются несвязность речи и нарушения координации движений. Особенно часто они затрагивают руки, шею, голову. Многие окружающие воспринимают такие проявления, как поведение человека в состоянии алкогольного опьянения и проходят мимо. А ведь в это время нужна помощь со стороны, чтобы суметь избежать неприятных последствий инфаркта.

Женщинам стоит учитывать, что в отличие от мужчин, все признаки сердечного приступа у них могут быть смазаны. Поэтому при первом же недомогании необходимо обращаться в больницу.

Факторы, способствующие развитию сердечного приступа

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

  • К основным факторам риска относятся:
  • — возраст старше 55 лет; — генетическая предрасположенность; — гормональный дисбаланс в постклимактерический период и вследствие овариэктомии (операция по удалению яичников); — вредные привычки и пристрастия, такие как курение, алкоголизм, наркомания; — применение оральных контрацептивов; — высокий уровень плохого ЛПНП холестерина в крови; — избыточная масса тела и ожирение; — малоподвижный образ жизни; — гипертоническая болезнь; — сахарный диабет; — нарушение функции щитовидной железы (гипотиреоз); — заболевания сосудов;
  • — хронический стресс.

Всем представительницам прекрасного пола нужно помнить, что ключом к здоровью сердца является профилактика. А именно – правильное питание, регулярная физическая активность, избегание стрессов, отказ от вредных привычек, своевременное прохождение медицинских осмотров. Но если все-таки инфаркта избежать не удалось, при первых его признаках незамедлительно обращайтесь в больницу.

Берегите себя и будьте здоровы.

Наверняка вам будет интересно прочитать о том, что среди всех проблем со здоровьем, ведущее положение занимают именно проблемы с сердцем. Однако у обычных людей до сих пор сохранилось несколько искаженное представление о том, как на самом деле обстоят дела с этими заболеваниями.

Источник: https://joinfo.ua/health/1267614_Pyat-simptomov-serdechnogo-pristupa-zhenschin.html

Врач назвал четыре незаметных симптома сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Время от времени все испытывают чувство усталости. Однако, если оно сильно выраженное и долго не проходит, то есть серьёзный повод для беспокойства. Это состояние, так же как и одышка, более свойственно женщинам, пишет Healthline. Но они склонны игнорировать этот признак, порой принимая своё недомогание за обычную простуду.

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Беспричинная усталость иногда появляется за несколько месяцев до сердечного приступа, поэтому важно обратиться к врачу как можно раньше

Чрезмерная потливость, особенно при отсутствии активности, может быть одним из ранних тревожных знаков. Чтобы качать кровь по забитым артериям, сердцу требуется больше усилий. Поэтому тело потеет, чтобы снизить температуру.

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Зачастую женщины ошибочно рассматривают этот симптом как приливы жара и ночную потливость, типичные для менопаузы. Однако если вы просыпаетесь на влажных простынях в холодном поту и с липкой кожей, то стоит обратиться к врачу

Работа сердца и дыхание тесно связаны. Сердце качает нашу кровь, снабжающую ткани организма кислородом, которым она обогащается в лёгких. Если в этом процессе возникает сбой, то может появиться одышка. Этот симптом диагностируется в 40% случаев и описывается как чувство, что вы неспособны сделать глубокий вдох, пишет The Sun.

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Одышка может быть сопутствующим симптомом чрезмерной усталости и появиться за шесть месяцев до сердечного приступа

Боль в груди — один из самых распространённых ранних симптомов сердечного приступа. Некоторые люди, которым пришлось с ним столкнуться, описывают его как ощущение стеснения или сдавливания в груди. Другие — как чувство, будто слон встал на грудную клетку. Боль может появиться на пару минут, а затем уйти и вернуться через несколько часов или даже дней.

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Этот симптом наблюдался у 30% женщин, поэтому для того, чтобы вовремя определить проблемы с сердцем, важно знать и помнить все признаки. Однако и его одного уже достаточно, чтобы обратиться к врачу

Источник: https://life.ru/p/1309705

“Сердечный приступ: предвестники, симптомы — что делать, чтобы сохранить жизнь?”

Почти каждый сталкивался с такой ситуацией: соседа, родственника или коллегу по работе увезли на скорой с сердечным приступом. В дальнейшем у больного диагностировали инфаркт, тяжелую аритмию или аневризму аорты. Однако все эти случаи имеют общую закономерность — тяжелое состояние больного и реальная угроза жизни.

Хорошо, если рядом с таким больным окажутся люди и вызовут скорую помощь. Счет времени при сердечном приступе идет буквально на минуты, смерть может наступить внезапно. Именно поэтому каждому следует знать первые признаки сердечного приступа, что необходимо и что категорически запрещено делать при этом.

Сердечный приступ: что это такое?

Сердечный приступ — это острое состояние, отличающееся особой тяжестью и вызванное стремительным развитием сердечной недостаточности. Выраженный спазм коронарных сосудов или их закупорка тромбом приводит к отмиранию (некрозу) участка миокарда.

Приступ сердечной недостаточности может возникнуть как у больных-сердечников (гипертоники, диагностированный порок сердца и т. д.), так и у вполне здоровых людей. Нередко острое состояние возникает у эмоционально лабильных женщин, в анамнезе которых имеется вегетососудистая дистония. Пик сердечных приступов приходится на весну, дни магнитных бурь и жаркую погоду.

Наименьшему риску подвержены женщины детородного возраста. От сердечного приступа их сохраняют гормоны и разветвленная сеть мелких коронарных сосудов (физиологическая особенность женского организма).

Однако с наступлением менопаузы у женщин они начинают возникать одинаково часто с «мужскими». Причем у сильного пола большие шансы на выживаемость: женщины нередко умирают до приезда неотложной помощи.

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Основные причины сердечного приступа:

  • Развивающийся инфаркт миокарда — некроз сердечной мышцы начинается спустя 30 мин от начала приступа, у таких больных в анамнезе часто присутствует ишемия сердца, стенокардия;
  • Нарушение ритма — тяжелая тахикардия (сердечный ритм «галопом»), мерцательная аритмия (учащенное сердцебиение сменяется замиранием);
  • Аневризма аорты — нередко сочетается с аортальным пороком и аритмией, ее отслоение провоцирует резкое ухудшение состояния ночью в постели;
  • Тромбэмболия легочной артерии — зачастую развивается на фоне тромбофлебита ног и в пожилом возрасте, смерть наступает за считанные минуты;
  • Прогрессирующая сердечная недостаточность — результат длительно протекающего кардиосклероза, гипертонии и других заболеваний сердца, резкое ослабление сокращений миокарда может возникнуть после гриппа, эмоциональной реакции (и положительной, и негативной), физической нагрузки, перепада атмосферного давления.

Курение — первый враг сосудов. Пагубное пристрастие женщин к сигаретам — пачка и больше в день — обуславливает частые сердечные приступы в молодом возрасте.

Последние медицинские исследования, в частности, ученых Гарвардского университета, обозначили симптомы, возникающие примерно за месяц до сердечного приступа. Проконсультироваться с кардиологом следует в случаях, когда обнаруживаются следующие состояния:

  • Непомерная усталость — не обычная после рабочего дня или домашних дел, а полное отсутствие сил совершить простые действия (сходить в магазин, подняться по лестнице). Усталость не проходит даже после полноценного сна. Нередко женщины отмечают, что привычный груз (например, сумка или легкий пакет с продуктами) ощущаются тяжелее. Многие больные отмечают более выраженную слабость, онемение или мурашки на пальцах левой руки.
  • Несильные боли в груди могут мигрировать (то колет под грудью слева, то давит за грудиной). В лучшем случае женщина принимает Корвалол, Корсиз или капли валерьяны. Однако эти препараты оказывают лишь успокаивающее действие, но не улучшают кровоснабжение миокарда.
  • Одышка возникает при незначительной физической нагрузке и иногда в состоянии покоя. При подъеме по лестнице женщине приходится останавливаться, чтобы перевести дыхание.
  • По утрам и в течение дня возникает головокружение, вплоть до пошатывания и необходимости присесть. При этом тело покрывается холодным потом, кожа бледнеет.
  • Отеки — женщины, особенно любительницы высоких каблуков, отмечают, что отеки на ногах стали сильнее, не исчезают даже после сна. Нередко опухают руки (невозможно снять кольцо с пальца), лицо (опухшие глаза по утрам).
  • Гриппозное состояние — многие вспоминают факт, что незадолго да сердечного приступа испытывали состояние наподобие гриппа (температура, ломота в теле, насморк и кашель).
Читайте также:  Бета-каротин – зачем он нужен – продукты питания и добавки

Первые симптомы надвигающегося сердечного приступа говорят о кислородном голодании миокарда и снижении сократительной способности. Без врачебного вмешательства в итоге развивается острая ишемия — инфаркт.

Важно! С подобными симптомами может протекать микроинфаркт. Произошедший некроз миокарда зачастую диагностируется позже при проведении ЭКГ. Перенесенный «на ногах» микроинфаркт опасен высоким риском развития обширного инфаркта в будущем.

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Чаще всего сердечный приступ случается в утренние часы. Пациенты-сердечники «привыкли» к своей болезни и не обращают должного внимания на некоторое ухудшение состояния, продолжая привычную жизнь — принимают душ, собираются на работу и т. д. Сердечный приступ настигает внезапно:

  • Сильнейшая боль в груди, давящая или острая, сопровождается сердцебиением (сердце выскакивает из груди) или замиранием (ощущение остановки сердца). Боль может иррадиировать в шею, нижнюю челюсть, под лопатку и руку слева. Иногда возникает ощущение, что боль локализуется в желудке.
  • Приступ сопровождается тошнотой и изжогой, реже рвотой.
  • Одышка — больной захватывает воздух ртом. При выраженной тахикардии возникает ощущение кома в горле. В дальнейшем при дыхании слышны хрипы, появляется влажный кашель иногда с кровью. Это указывает на прогрессирование сердечной недостаточности и отеке легких.
  • Кожа бледнеет, покрывается холодным потом. С развитием сердечной недостаточности развивается цианоз (синюшность кожи), конечности становятся холодными.
  • Головокружение нередко провоцирует падение человека на землю. Глаза и мимика больного выражает неподдельный страх катастрофы, однако зачастую он не может даже попросить о помощи. Нередко от падения до потери сознания проходит 10 секунд, хотя такой вариант не обязателен.
  • Давление при сердечной приступе повышается, однако иногда остается в пределах допустимых значений.

Важно! У больных сахарным диабетом нередко развивается «немой», бессимптомный инфаркт.

Сердечный приступ может имитировать стенокардический приступ, обострение язвы желудка и бронхиальную астму. Чтобы распознать сердечный приступ, следует знать:

  • Не помогут ни противоастматические спреи (Сальбутамол), ни кислотоснижающие препараты (Рении, Альмагель).
  • Приступ стенокардии, в отличие от истинного сердечного, продолжается не более 10 мин. и легко купируется Нитроглицерином.
  • При сердечном приступе Нитроглицерин не помогает, а приступ продолжается 30 мин и больше.
  • Стенокардические боли всегда связаны с физическим или эмоциональным напряжением. Сердечный приступ нередко наступает в состоянии покоя.
  • Отдых, принятие больным удобного положения не приносит облегчения. Если при падении давления (гипотония, анемия и т. д.) и предобморочном состоянии пациента приводят в чувства нашатырем (на ватке подносить к носу), при сердечном приступе такой прием бесполезен.

Сердечный приступ: что делать, чтобы сохранить жизнь?

Многие люди, пережившие сердечный приступ, сетуют на черствость окружающих людей: упавшего на улице человека зачастую принимают за пьяного и сторонятся. Тем временем уходит время, а шансов на выживание становится все меньше. Первая помощь при сердечном приступе:

  • Приподнять голову больного (если упал), расстегнуть верхние пуговицы, ослабить пояс. В помещении открыть окна.
  • Срочно вызвать скорую помощь. Если больной находится в людном месте, крикнуть, чтобы нашли врача или медсестру. Их помощь понадобится для проведения массажа при остановке сердца.
  • Срочно положить больному под язык Нитроглицерин. До приезда скорой помощи если боли не проходят можно дать до 3 таб. с интервалом 5 мин. Наиболее быстрый эффект дают спреи с нитроглицерином — Нитроспрей. Нитроглицерин снижает давление! Во избежание кардиогенного шока его прием следует ограничить, если верхнее а/д ниже 100.
  • В лучшем случае дать больному Аспирин в дозе 300-500 мг (1/2 или целая таблетка). Больной должен ее разжевать! Использование Аспирина в первые 30 мин от начала приступа позволит избежать образования тромба и увеличит шансы на выживаемость. О приеме Аспирина следует уведомить врача скорой помощи.
  • При наличии тонометра, до приезда скорой помощи следует измерить давление.

Важно! При сердечном приступе следует любыми способами привлечь к себе внимание и попросить помощи. Если приступ случился в дороге, необходимо остановить машину на обочине, включить фары или нажать на клаксон.

Особые приемы, которые не следует использовать при сердечном приступе:

Методика глубокого кашля при сердечном приступе — глубоко вдыхать и кашлять до отхождения мокроты — широко распространена в интернете. Однако в авторитетном журнале Journal of General Hospital Rochester, в котором якобы впервые была опубликована статья, ее нет и не было!

Эффективность данного метода также не подтверждена Ассоциацией кардиологов США. С медицинской точки зрения глубокий кашель может помочь при аритмии, но лишь усугубит состояние при инфаркте миокарда, когда любая нагрузка не желательна. Кашлять при сердечном приступе нельзя!

Старое средство — грелка с горячей водой — в лучшем случае усугубит состояние больного. Тепло спровоцирует распространение некротического очага и увеличит площадь инфаркта.

  • Антиаритмические препараты

Антиаритмики и адреноблокаторы (Ризопрол, Верапамил и т. д.) следует принять, если они были прописаны врачом ранее (в анамнезе аритмия) или у пациента наблюдается частый пульс. Самостоятельный прием этих препаратов не желателен.

Прогноз развития

Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

сигареты — враг сосудов №1

При сердечном приступе важно не упустить драгоценное время. Во многих случаях именно своевременное оказание квалифицированной медицинской помощи может спасти жизнь человеку! Не следует бояться укоров приехавшего врача скорой помощи по поводу постановки диагноза «сердечный приступ». Человеческая жизнь намного дороже, а какой именно приступ случился, разберутся уже в больнице.

Симптомы сердечного приступа у женщин в 60% случаев заканчиваются смертельным исходом. Столь неутешительные цифры в большей степени обусловлены неоказанием или несвоевременностью правильной медицинской помощи.

Наиболее неблагоприятный прогноз имеет тромбоз легочной артерии и расслоение аорты. При тромбэмболии смерть наступает в считанные минуты, как правило, еще до приезда скорой помощи.

Расслоение аорты в 90% случаев приводит к летальному исходу даже при своевременном оказании помощи.

Чтобы максимально снизить риск сердечного приступа, как ни банально это звучит, следует вести здоровый образ жизни.

Однако даже отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь), рациональное питание и занятия спортом не гарантирует полную защиту от болезней сердца.

Постоянные спутники современной жизни — стрессы, чрезмерное напряжение — заставляют работать сердце на пределе своих возможностей, что рано или поздно приводит к неспособности полностью справляться с нагрузкой.

Берегите сердце, берегите нервы и помните: переживания, достижения, неудачи — «все проходит». «Если проблему можно решить, стоит искать решение. Если проблема неразрешима, то и переживать нет смысла». И последнее — регулярно посещайте врача и проходите обследование. Ведь легче корректировать незначительные нарушения, чем лечить развившееся заболевание сердца.

Источник: https://zdorova-krasiva.com/serdechnyj-pristup/

Новости

новость 07.02.2018 Признаки сердечного приступа, которые должна знать каждая женщина

Такие похожие, но такие разные

Болезни сердца – самая распространенная проблема со здоровьем в США, возникающая и у мужчин, и у женщин. Однако протекают такие болезни у мужчин и женщин по-разному.

Некоторые сердечные заболевания чаще встречаются у женщин, а симптоматика других может разниться в зависимости от пола человека.

Важно понимать, на что нужно обращать внимание при профилактике подобных болезней, и как, по мере старения, можно защитить себя от их возникновения.

Тревожные знаки

В фильмах во время сердечного приступа люди всегда чувствуют боль в груди. В реальной жизни у женщин признаки сердечного приступа могут быть менее выраженными – начиная от простой одышки. Во время сердечного приступа человек также может чувствовать боль в челюсти, в спине или вверху живота. Женщины также могут чувствовать тошноту и головокружение.

Срка

Спонтанное расслоение коронарной артерии (СРКА) – разрыв одного из кровеносных сосудов в сердце человека.

В результате поток крови может замедлиться или оказаться заблокированным, возникнет сильная боль в груди и другие симптомы, схожие с признаками сердечного приступа.

Это достаточно серьезное заболевание, лечение которого необходимо начинать как можно быстрее. Женщины – особенно недавно родившие – страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины.

Синдром разбитого сердца

В медицинской практике этот синдром называется «стресс-индуцированная кардиомиопатия» и встречается чаще у женщин, чем у мужчин.

Причиной возникновения такого состояния является резкий выброс гормонов стресса, который может произойти после эмоционально насыщенных событий, таких как развод или смерь близкого человека. Одна из частей сердца человека увеличивается и теряет способность качать кровь в обычном режиме.

В результате человек может почувствовать сильную боль в области грудной клетки. Однако, если начать лечение в кратчайшие сроки – с высокой долей вероятности оно приведет к полному выздоровлению пациента.

Менопауза

Несмотря на то, что естественные изменения, происходящие с организмом женщины во время менопаузы, напрямую никак не связаны с болезнями сердца, они могут увеличивать вероятность их возникновения.

По мере снижения уровня эстрогена в крови, артерии женщины могут стать более жесткими. Кроме того, после менопаузы может начать повышаться кровяное давление, увеличиваться количество жира на животе и уровень ЛПНП (или «плохого» холестерина).

Для того, чтобы после менопаузы сердце женщины было по-прежнему здоровым, ей необходимо оставаться физически активной.

Воспаление

Заболевания, которые могут стать причиной воспалений – например, ревматоидный артрит или волчанка – увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний у человека, даже если он молод, физически активен и не является приверженцем табакокурения. Принимайте необходимые для лечения воспаления лекарства, однако, старайтесь избегать приема стероидных препаратов, так как они увеличивают вероятность возникновения проблем с сердцем.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы понять, как лучше всего защитить свое сердце в этом случае.

Депрессия

Депрессия увеличивает риск возникновения проблем с сердцем вдвое. Следует также отметить, что женщины страдают от депрессии в два раза чаще мужчин.

Читайте также:  16 причин тумана в голове – это не всегда деменция

Подобное состояние может привести к уменьшению физической активности, а постоянный стресс и беспокойство могут сказаться в виде дополнительной нагрузки на сердце.

Поговорите с вашим врачом или терапевтом, если вам необходимо получить рекомендации по поводу лечения депрессии.

Диабет

Такой диагноз также вдвое увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний.

Одна из причин этого в том, что высокий уровень сахара замедляет поток кислорода в крови, а это, в свою очередь, может стать причиной накопления в артериях бляшек.

Другая – в том, что женщины с диабетом чаще страдают ожирением, имеют высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. Диета и физические упражнения помогут вам в этом случае держать под контролем ваш вес и уровень сахара в крови.

Стройные женщины также могут страдать от проблем с сердцем

Женщины с избыточным весом, особенно если у них есть жир на животе, имеют более высокие шансы возникновения сердечных заболеваний.

Однако оставаться стройной – не значит исключить вероятность появления проблем с сердцем.

У стройных женщин также может быть повышен уровень холестерина в крови и кровяное давление, кроме того, они могут курить сигареты – все это может негативно сказаться на здоровье их сердца.

Профилактика: изучите свое генеалогическое древо

Если у вашей мамы или сестры до 65 лет были сердечные заболевания, или если у вашей мамы — в каком бы то ни было возрасте — случился инсульт, риск возникновения у вас сердечного заболевания может быть выше.

Это не означает, что у вас обязательно случится сердечный приступ или инсульт, но будет не лишним сообщить вашему лечащему врачу о своей семейной истории болезней.

Доктор даст вам рекомендации, придерживаясь которых, вы сможете снизить риск возникновения у вас проблем с сердцем.

Профилактика: прекратите курить

У курящих женщин вероятность возникновения сердечного приступа на 25% выше, чем у курящих мужчин. Курение повреждает кровеносные сосуды, повышает кровяное давление и может привести к образованию сгустков крови в организме. Риск возникновения у вас проблем с сердцем еще выше, если вы одновременно принимаете противозачаточные таблетки и курите — особенно после 35 лет.

Профилактика: следите за уровнем холестерина в крови

Холестерин – мягкое, жирное вещество, способное накапливаться в артериях и приводить к образованию бляшек, которые со временем затвердевают и блокируют артерии. Быстрый анализ крови может помочь вам и вашему врачу определить уровень холестерина у вас крови.

Для того, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина (LDL-холестерина), вам необходимо сосредоточиться на выполнении простых правил. Следите за количеством жира и сахара в потребляемой пище, больше занимайтесь спортом и будьте осторожны с алкогольными напитками.

Профилактика: оставайтесь в форме

Ешьте больше свежих и цельнозерновых продуктов – особенно низкокалорийных и содержащих небольшое количество натрия и транс-жиров. Запишитесь на кулинарные курсы или смотрите онлайн-видео по приготовлению пищи. А еще найдите занятие по душе, которое заставит вас встать с кровати – например, прогулка с друзьями, занятия зумбой или классы по сальсе.

Профилактика: после 40 больше занимайтесь спортом

Даже если вы никогда не увлекались фитнесом, после 40 лет попытайтесь как-то улучшить свою физическую форму.

Женщины среднего возраста могут снизить риск возникновения у них сердечных заболеваний, если будут регулярно заниматься спортом. Небольшие изменения в вашем повседневном образе жизни могут стать значимыми для здоровья вашего сердца.

Как защитить сердце во время беременности

Когда женщина беременна, ее сердцу приходится качать больше крови, чем обычно. Это может обернуться сильной нагрузкой на ее сердце и артерии. Кроме того, схватки и роды могут дополнительно увеличить эту нагрузку.

Женщины, у которых есть проблемы с сердечным ритмом или клапанами сердца, во время беременности должны внимательно отнестись к возникновению таких симптомов паталогического состояния как одышка, учащение сердечного ритма или появление признаков заражения серьезными инфекциями.

Если у женщины высокое кровяное давление, или, если оно стало таким за время беременности, это может спровоцировать у нее возникновения серьезного расстройства, называемого преэклампсией. Данное состояние может стать причиной возникновения проблем со здоровьем как у матери, так и у ребенка.

Источник: https://www.webmd.com/heart-disease/ss/slideshow-women-heart-disease

Источник: https://medintercom.ru/news/zhenshchina-i-serdce

7 симптомов сердечного приступа, которые встречаются у женщин – HEROINE

Женщины часто не замечают проблем с сердцем — частично из-за того, что даже врачи убеждают их в излишней тревожности, а частично из-за того, что симптомы женских проблем с сердечно-сосудистой системой могут отличаться от мужских. В России статистика инфарктов миокарда показывает пугающие цифры — в год умирает больше миллиона человек.

Heroine решил напомнить о том, какие сигналы от твоего тела стоит принять во внимание, чтобы снизить риск инфаркта и сохранить сердце здоровым.

Если ты замечаешь необъяснимую усталость или слабость, хотя точно знаешь, что недавно спала не меньше 7 часов, это не стоит игнорировать. Даже если быть истощенной — относительная норма для тебя самой, это не значит, что твое тело полностью приспособлено к таким нагрузкам. Внезапная усталость — первый предвестник сердечного приступа, так что если ты сталкиваешься с таким симптомом, имеет смысл приостановить свою деятельность и по возможности обратиться к врачу.

2. Чувство беспокойства и тревоги

Если ты тревожишься о чем-либо без видимой на то причины, это еще не значит, что ты себя накручиваешь. Эмоциональный отклик также является признаком надвигающегося сердечного приступа. Люди часто списывают это на стресс, но в сочетании с другими симптомами тревога должна указывать на то, что с твоим сердцем что-то не так.

3. Головокружение

Головокружение или тошнота — вполне нормально, если ты испытываешь физическую нагрузку в этот момент, например, поднимаешься по лестнице или идешь по горам. Но иногда эти симптомы встречаются в моменты, когда ты не растрачиваешь энергию. Если такое случилось и с тобой — не стоит откладывать запись к кардиологу.

Читать по теме: 12 способов стать здоровее прямо сейчас

4. Чувство, словно ты в тисках

Любой может почувствовать усталость после того, как прокатился на велосипеде или поднялся по лестнице.

Но если ты чувствуешь себя так, словно твои ребра кто-то сжал, а в каждой клетке твоего тела появилось напряжение, это яркий сигнал о том, что с твоим сердцем что-то не так.

Кстати, это считается типично «женским» симптомом — довольно ярким и проявляющимся чаще, чем боль в груди. Важно отметить и то, что ощущение тисков может появиться при физической нагрузке, а после отдыха это состояние проходит.

5. Сильная одышка

Одышка — еще один важный сигнал, который нельзя игнорировать. С необходимостью остановиться и чуть подышать сталкиваемся мы все, но сильная отдышка — яркий признак того, что сердце не справляется с нагрузкой. Женщины легко распознают этот симптом, потому что на своих тренировках они обычно оценивают состояние тела на протяжении всего времени.

6. Сильный дискомфорт в верхней части тела

Если ты думаешь, что сердечный приступ обязательно вызывает острую боль в груди, то ты сильно ошибаешься. Вместо боли ты можешь столкнуться с чувством дискомфорта и тяжести.

Это чаще ассоциируется с высоким давлением, а не с приступом, но отличить состояние можно по тому, что оно будет ощущаться и в других частях тела, находящихся выше талии.

Левая часть груди, шея, горло, нижняя челюсть, плечи и левая рука — если ты столкнулась с тянущим ощущением в этих местах, стоит также подумать о том, чтобы посетить кардиолога.

7. Тошнота и холодный пот

Если у тебя расплывчатые симптомы, всегда полезно обратиться к врачу. Многие люди не понимают, что их симптомы связаны с сердечным приступом, и думают о том, что просто приболели или отравились. Холодный пот, тошнота, изжога, отрыжка — все эти состояния не обязательно являются признаками расстройства желудка.

Анализируешь ли ты ощущения в своем теле при физических нагрузках?

Источник: https://heroine.ru/7-simptomov-serdechnogo-pristupa-kotorye-vstrechayutsya-u-zhenshhin/

Сердечный приступ: основные симптомы и первая помощь

От сердечного приступа никто не застрахован, но поскольку это критическое состояние чаще всего развивается у людей среднего и пожилого возраста, именно этой категории населения нужно быть особенно бдительной. Полезно знать признаки инфаркта миокарда и те действия, которые необходимо выполнить для оказания неотложной помощи.

Сердечный приступ (или инфаркт миокарда, ИМ) — это заболевание из клинической группы, называемой ишемическая болезнь сердца. В ходе развития этой патологии развивается некротическое поражение миокарда, вызванное частичным или полным прекращением кровообращения.

В ходе развития сердечного приступа выделяют четыре стадии, среди которых наибольшее клиническое значение имеет острейшая (длиться первые 6 часов от начала ИМ) и острая (ее продолжительность составляет 12-14 дней от начала приступа). (По данным wikipedia.org).

При развитии ИМ очень важно быстро начать соответствующее лечение. Для этого должна быть правильно диагностирована патология с характерными симптомами. В некоторых случаях первая помощь позволяет сохранить жизнь больному, поэтому важно знать основные действия, которые нужно выполнить до приезда врачей.

Видео: Сердечный приступ || Как распознать и оказать первую помощь при сердечном приступе?

Симптомы сердечного приступа

Сердечный приступ — это опасная для жизни чрезвычайная ситуация, требующая быстрых действий. Не стоит игнорировать даже незначительные симптомы сердечного приступа. Немедленное лечение уменьшает повреждение сердца и спасает жизнь.

Характерные симптомы

Они варьируются от человека к человеку. Не все сердечные приступы начинаются с внезапной, сокрушительной боли в груди, о которой потерпевшие говорят чаще всего. В некоторых случаях не возникают симптомы, особенно тогда, когда у больного определяется сахарный диабет.

Чаще всего возникает боль и дискомфорт, которые выходят за пределы грудной клетки и распространяются в другие части верхней половины тела (в одну или обе руки, спину, шею, живот, зубы и нижнюю челюсть).

Клиника сердечного приступа может начинаться медленно, с ощущения легкой боли и дискомфорта в грудной клетке. Иногда случается, что больной отдыхает или выполняет физическую нагрузку и вдруг ощущает резкую боль в области сердца. Серьезность признаков ИМ во многом зависит от возраста, пола и состояния здоровья больного.

Читайте также:  Как сохранить вес после диеты: секреты стройной фигуры

Предупреждающие симптомы

Обычно определяются:

  • Чувство дискомфорта в груди, ощущаемое как давление, наполненность или сжимающая боль, длящееся более нескольких минут или уходит и возвращается.
  • Необъяснимая одышка или ощущение трудности сделать полный вдох, с или без дискомфорта в груди

Дополнительные симптомы могут включать:

  • Холодный пот
  • Страх смерти
  • Бледную кожу
  • Быстрое и слабое сердцебиение
  • Тошноту или рвоту
  • Головокружение, слабость
  • Тревогу, расстройство желудка.

У женщин чаще, чем у мужчин, определяются дополнительные проявления, такие как болезненность шеи, плеча, верхней части спины или боль в животе.

Симптомы сердечного приступа, которые могут возникнуть за месяц до его развития

Хронический стресс и напряженный график работы способствует развитию сердечного приступа. Но профилактика чрезвычайной ситуации — отдельная тема, поэтому сейчас будут указаны лишь признаки, по которым можно распознать приближающуюся угрозу.

  1. Усталость и “вечная сонливость” — когда сосуды чрезмерно и на длительное время сужаются, центральная нервная система первой реагирует на недополучение кислорода, поскольку она к этому очень чувствительна. При этом появляются такие признаки, как сонливость, меланхоличность, усталость, возникающие без видимых причин.
  2. Сбивчивое дыхание — если сердце начинает неправильно работать из-за недополучения кислорода, значит в легких также нарушается нормальный процесс газообмена. Поэтому нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы сразу отражается на деятельности легких и выражается это чаще всего в прерывистом дыхании.
  3. Приступы “холода” — некоторые больные испытывают за несколько дней до сердечного приступа ощущение холода во всем теле, их морозило и было впечатление, что развивается грипп. В таких случаях важное отличие от инфекционного заболевания — температура в пределах нормы. Если подобное наблюдалось у близких родственников, тогда нужно без откладывания посетить кардиолога.

Первая помощь при сердечном приступе

Если человек у своего ближнего определил дискомфорт в груди или другие симптомы сердечного приступа, нужно немедленно позвонить в службу медицинской скорой помощи.

В то время как первый порыв может заключаться в том, чтобы повезти потерпевшего от сердечного приступа в больницу, лучше получить или оказать скорую помощь на месте происшествия. В то же время персонал неотложной медицинской помощи может начать лечение по пути в медицинское учреждение.

Они обучены реанимационным мероприятиям, если у человека прекратилась сердечная деятельность (остановилось сердце).

Если не получается связаться со скорой помощью, нужно отвезти потерпевшего в больницу. Если потерпевший — вы сами, нужно ехать в больницу, если нет другого выхода.

Во многих случаях лечение задерживается, потому что возникают сомнения, действительно ли возник сердечный приступ? Нередко потерпевшие в таких случаях не хотят лишний раз беспокоиться или волноваться о своих друзьях и родственниках.

Важно помнить, что сердечный приступ — критическое состояние, поэтому всегда лучше лишний раз побеспокоиться, но быть в безопасности, чем потом сожалеть.

Действуя быстро, можно спасти жизнь. Если необходимые лекарства будут использованы максимально оперативно после развития первых симптомов, можно заметно снизить риск смерти и возникновения различных осложнений.

В частности, применяются препараты для сгущения крови и расширения артерий, которые могут остановить прогрессирование сердечного приступа, а при катетеризации с вложенным стентом может открыться даже закрытый кровеносный сосуд.

Чем больше проходит времени от начала приступа до проведения лечения, тем ниже шансы на выживание, поскольку степень повреждения сердца утяжеляется.

Около половины из тех, кто умирает от сердечных приступов, обращаются за помощью через час и больше после начала развития клинической картины.

Первая помощь, оказываемая при сердечном приступе до прибытия медиков:

  • Нужно постараться, чтобы потерпевший человек успокоился.
  • Больного нужно уложить или усадить.
  • Если у человека нет аллергии на аспирин, нужно дать ему пожевать или проглотить соответствующую дозу, как правило 0,3 г. (Аспирин работает быстрее, если его разжевать, а не проглатывать целиком).
  • Улучшить кровоснабжение может нитроглицерин, который нужно принять в дозе 0,5 г.
  • Если у больного остановилось дыхание, рядом находящийся человек, имеющий соответствующую квалификацию или навыки, должен немедленно выполнить сердечно-легочную реанимацию (СЛР). Если нет знаний, как выполнить CЛР, оператор скорой помощи еще до прибытия медицинской команды может помочь с ее проведением.

Первая помощь самому себе, когда нет никого рядом

Во время сердечного приступа люди часто остаются на единение с собой и в такие моменты крайне сложно до кого-нибудь достучаться. Человек может находиться сам дома, вечером на безлюдной улице или где-то на дороге в машине. При этом может случиться так, что телефон будет разряжен, и рядом вовсе никого нет.

Важно знать, что от того момента, как начался инфаркт миокарда и до потери сознания из-за нехватки кислорода может пройти всего несколько минут, и за это время нужно улучшить состояние настолько, чтобы успеть добраться до ближайшей больницы.

Чтобы замедлить развитие инфаркта миокарда нужно выполнить следующие действия:

  1. Активно покашлять — перед этим нужно сделать глубокий вдох и затем так же глубоко покашлять, примерно через каждые две секунды на протяжении нескольких минут. Подобное действие позволит легким наполниться кислородом и восстановить нормальную сердечную деятельность. В идеале, такое покашливание нужно выполнять до прибытия скорой помощи.
  2. Важно не паниковать, а постараться успокоиться и расслабиться, хотя при ИМ наоборот часто одолевает страх смерти. Но волнение лишь способствует сужению сосудов и нарушению кровообращения (поскольку во время стресса выделяется адреналин, сужающий артерии), поэтому это лишь усугубит течение приступа.
  3. Обязательно нужно постараться вызвать скорую помощь или обратиться к кому-то за помощью. В таких случаях не стыдно даже стучать в закрытые окна и двери, поскольку от этого зависит жизнь.
  4. Если при себе есть аспирин и нитроглицерин, тогда нужно их принять в дозе 0,3 и 0,5 соответственно. Другие сердечные препараты лучше не использовать, так как есть риск лишь ухудшить течение болезни.

Сердечно-легочная реанимация

СЛР,или сердечно-легочная реанимация — это неотложная спасательная процедура, выполняемая, когда сердце перестает биться или останавливается дыхание.

Немедленная СЛР может удвоить или утроить шансы на выживание после остановки сердца. Особенно эта процедура необходима, когда рядом нет никакого другого медицинского оборудования по типу дефибриллятора, чтобы запустить сердце.

Сохранение кровообращения — даже частичного — расширяет возможности для успешной реанимации, во время ожидания прибытия на место медицинского персонала.

CЛР является критическим шагом в цепочке выживания, представленной мировыми кардиологическими организациями. На сегодня выделяют пять звеньев внебольничной цепи выживания взрослых:

  1. Определение остановки сердца и вызов скорой помощи.
  2. Ранняя СЛР с акцентом на сжатие грудной клетки.
  3. Быстрая дефибрилляция.
  4. Основные и неотложные медицинские услуги.
  5. Активная поддержка жизни и уход после остановки сердца.

Качественно организованная цепь выживания может снизить риски смерти и улучшить процесс выздоровления больного после остановки сердца.

Самый надежный способ проведения СЛР — использование автоматизированного внешнего дефибриллятора (АВД).

Устройства могут значительно увеличить шансы на выживание потерпевшего после сердечного приступа.

Чтобы свести к минимуму время дефибрилляции у пациентов с остановкой сердца, подготовка к процедуре не должна ограничиваться только обученными людьми (хотя обучение по-прежнему рекомендуется).

Выполнение СЛР

Существует два широко известных способа проведения СЛР:

  1. Для медицинских работников и обученных людей: традиционная СЛР с использованием нажатий на грудную клетку и дыхания “рот в рот” с соответствующим соотношением 30: 2. У взрослых, потерпевших от остановки сердца, необходимо, чтобы спасатели выполняли надавливание на грудную клетку со скоростью от 100 до 120 / мин и на глубину не менее 5 см для среднестатистического взрослого человека, избегая чрезмерной глубины сжатия грудной клетки (6 см). В противном случае могут возникнуть осложнения по типу переломов ребер и пр.
  2. Для людей, которые стали свидетелями внезапного падения взрослого человека: СЛР выполняется только при использовании компрессии с помощью рук. Hands-Only CPR — это СЛР без дыхания “рот в рот”. Этот способ рекомендуется для использования людьми, которые увидели, как взрослый человек внезапно упал во внебольничной обстановке (например, дома, на работе, в парке или другом месте общественного назначения).

Hands-Only CPR состоит из двух простых шагов:

  1. Нужно вызвать скорую помощь или отправить кого-то за медицинскими работниками.
  2. Потерпевший должен быть уложен на ровную поверхность, руки оказывающего СЛР располагаются в центре грудной клетке и проводится ритмичное нажатие по направлению назад и вперед

СЛР может выполняться кем угодно, включая наблюдателей, оказавшихся рядом с потерпевшим. Существует пять важных компонентов успешной СЛР:

  1. Минимизация прерываний при надавливании на грудную клетку.
  2. Проведение сжатия грудной клетки с адекватной скоростью и на требуемую глубину (у взрослых на 5-6 см).
  3. Избегать полагания на потерпевшего между сжатиями.
  4. Обеспечение правильного размещения рук.
  5. Предупреждение чрезмерно активной вентиляции.

Таким образом, даже непрофессиональное выполнение СЛР позволяет в некоторых случаях поддержать человека в допустимом для оживления состоянии.

Важно заранее подготовиться к сердечному приступу

Никто не способен спланировать сердечный приступ и не знает, где и как он возникнет, поэтому лучше быть готовым заранее. Особенно это касается тех людей, у которых повышен риск развития инфаркта миокарда. Шаги, которые можно предпринять до начала симптомов, включают:

  • Запомнить список симптомов сердечного приступа и предупреждающих знаков.
  • Помнить что нужно позвонить в скорую помощь в течение 5 минут после начала приступа.
  • Поговорить с членами семьи и друзьями о предупреждающих знаках и о важности немедленного вызова скорой помощи.
  • Знать свои факторы риска и делать все возможное, чтобы уменьшить их.
  • Создать план немедленного реагирования при сердечном приступе, включающем информацию:
    • о лекарствах, которые нужно принимать;
    • о возможных аллергических реакциях;
    • о телефонном номере лечащего врача;
    • о всех родственниках, с которыми нужно связаться, если придется отправиться в больницу.
  • Хранить эту информацию нужно в своем кошельке или другом быстро доступном месте.
  • Дополнительно нужно заранее подумать о своих подопечных и поговорить с теми, кто сможет о них позаботиться, если возникнет чрезвычайная ситуация.
  • Видео: КАК РАСПОЗНАТЬ И ПРЕДУПРЕДИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП ЗА МЕСЯЦ

Источник: https://arrhythmia.center/serdechnyiy-pristup-osnovnyie-simptomyi-i-pervaya-pomoshh/

Ссылка на основную публикацию