Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Углеводный обмен – это биохимический процесс расщепления «сложных» углеводов до моносахаридов. Именно он страдает в первую очередь при таком эндокринном заболевании, как сахарный диабет (оно характеризуется значительным повышением концентрации глюкозы в крови).

А почему развивается гипогликемия? Такое состояние может развиться как у диабетика, так и у абсолютно здорового человека. С чем же связан низкий сахар в крови: причины, симптомы и опасные последствия патологии мы рассмотрим в нашем обзоре.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Общие сведения

Одним из ключевых лабораторных показателей углеводного обмена является сахар крови – низкий его уровень не считается нормой и называется в медицине гипогликемией.

Важно! У здорового человека физиологические значения сахара составляют 3,3-5,5 ммоль/л натощак и не превышают 7,8 ммоль/л после приема пищи.

Что означает низкий сахар в крови?

Гипогликемия не менее опасна, чем обратное ей состояние – гипергликемия. Недостаточная концентрация питательного вещества и главного источника АТФ в крови приводит к нарушению работы внутренних органов. Прежде всего, страдают сердце и головной мозг, нуждающиеся в постоянном и бесперебойном поступлении энергии.

Причины

Итак, почему низкий сахар в крови? Чаще всего любые нарушения углеводного обмена принято связывать с диабетом, и отчасти это верно: гипогликемия является одним из осложнений заболевания.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Гипогликемия как осложнение сахарного диабета

Спровоцировать эту лабораторную патологию могут:

  1. Передозировка инсулином или пероральными сахароснижающими препаратами.
  2. Голодание.
  3. Длительный временной промежуток между приемами пищи.
  4. Хронические соматические заболевания в стадии декомпенсации.
  5. Острые инфекции, интоксикация.
  6. Тяжелые физические нагрузки, интенсивный умственный труд.
  7. Употребление алкоголя в больших дозах.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Еще одна распространенная ошибка пациентов, приводящая к резкому снижению концентрации глюкозы – употребление большого количества лекарственных растений и продуктов с сахароснижающими свойствами на фоне лечения инсулином.

Таблица 1: Растения, усиливающие действие сахароснижающих средств:

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияЛекарственные растения
  • цикорий (трава),
  • плоды боярышника,
  • шиповник,
  • липа (цветы),
  • трава репейника,
  • брусника (листья),
  • трава одуванчика,
  • створки фасоли,
  • лавровый лист,
  • клевер.
Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияЗелень и овощи
  • топинамбур,
  • редис,
  • кабачки,
  • спаржа,
  • болгарский перец,
  • лук,
  • чеснок,
  • баклажаны,
  • шпинат,
  • петрушка,
  • хрен.
Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияЯгоды и фрукты
  • черная смородина,
  • черноплодная рябина,
  • ежевика,
  • малина,
  • ананасы,
  • брусника,
  • кислые яблоки,
  • цитрусовые.

Важно! Подбор дозировки препаратов против диабета осуществляется лечащим врачом строго индивидуально. Помимо этого, пациенту важно регулярно контролировать свое состояние дома – с помощью индивидуального прибора-глюкометра. Без лечения сахар низкий в крови – гипогликемия – может стать причиной опасных для жизни осложнений.

Другие факторы развития патологии

Какие еще состояния провоцируют низкий сахар в крови: причина может быть связана с:

  • инсулиномой – гормонпродуцирующей опухолью поджелудочной железы,
  • тяжелыми заболеваниями печени,
  • состоянием больного после резекции (частичного удаления) желудка или кишечника,
  • врожденной недостаточностью ферментов, участвующих в углеводном обмене,
  • патологиями гипоталамо-гипофизарной системы,
  • заболеваниями надпочечников.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия Опухоль ПЖ, вырабатывающая гормоны Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия Нарушения работы печени и органов ЖКТ Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия Недостаток выработки ферментов Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия Поражения надпочечников

У здоровых людей патология возникает при:

  • длительных и интенсивных физических нагрузках,
  • соблюдении жесткой диеты, голодании,
  • нерегулярном приеме пищи,
  • при беременности и грудном вскармливании.

А у вас кружилась голова от голода?

Клинические проявления

Первые признаки снижения уровня глюкозы начинают проявляться при достижении ее значения отметки 3,3 ммоль/л.

Обратите внимание! У диабетиков патологические симптомы могут развиться гораздо раньше, поскольку организм уже привык существовать в условиях повышенного содержания сахара. Иногда гипогликемия проявляется и при резком снижении показателей глюкозы (например, в случаях, когда было 20, а стало 10 ммоль/л).

Выраженность признаков патологии условно можно разделить на три степени.

Таблица 2: Степени тяжести гипогликемии:

Степень Легкая Средняя Тяжелая
Приблизительный уровень сахара в крови 3,3 ммоль/л 2,2 ммоль/л 1,1 ммоль/л и ниже
Симптомы
  • головная боль,
  • головокружение,
  • слабость,
  • повышенная тревожность,
  • дрожь в теле,
  • повышенное потоотделение,
  • легкое подташнивание,
  • чувство голода,
  • «пелена» перед глазами.
  • нервозность, раздражительность,
  • невозможность сконцентрировать внимание,
  • чувство неустойчивости, пошатывание в положении стоя или сидя,
  • заторможенность, замедление речи,
  • непроизвольные мышечные сокращения,
  • эмоциональная лабильность, немотивированные проявления агрессии.
  • угнетение сознания,
  • приступ судорог.

Важно! Особенно опасно развитие гипогликемии у ребенка, поскольку маленькие пациенты не чувствуют ее приближения или не могут рассказать о своих жалобах. Диагностировать низкий сахар в крови у новорожденного или грудничка можно только с помощью глюкометра.

От болезни не застрахованы даже малыши

Возможные последствия

Чем опасен патологический синдром?

Одномоментное незначительное снижение концентрации сахара в крови не несет угрозы здоровью и проходит сразу после приема пищи. Длительная и тяжелая гипогликемия может стать причиной комы, инсульта и в ряде случаев (если патология не будет диагностирована вовремя) смерти больного.

Методы нормализации

Что делать, если уровень сахара резко упал? Методы неотложной помощи и профилактики гипогликемии должны быть знакомы всем и особенно пациентам, страдающим сахарным диабетом.

Что можно сделать немедленно?

Устранить первые признаки патологии достаточно просто. Достаточно в течение 5-10 минут съесть один из указанных ниже продуктов:

  • сахар или мед – 1-2 ч.л.,
  • карамельная или шоколадная конфета – 1-2 шт,
  • фруктовый сок – 100-150 мл.

Теплый сладкий чай тоже подойдет

Прием быстроусвояемых углеводов позволит нормализовать физиологические значения глюкозы в кратчайшие сроки и предупредит прогрессирование патологии. Если же время упущено, и у пострадавшего уже развились признаки гипогликемического синдрома, ему должна быть немедленно оказана неотложная помощь.

Ее алгоритм включает:

  1. Придание больному горизонтального положения с приподнятыми ногами.
  2. Звонок в «скорую» с кратким описанием ситуации.
  3. Освобождение дыхательных путей (если больной находится без сознания, нужно аккуратно повернуть его на бок во избежание аспирации бронхиального дерева рвотными массами).
  4. Обеспечение притока свежего воздуха.

Счет идет на минуты

После прибытия бригады скорой помощи, оценки медиками состояния пострадавшего и установления предварительного диагноза больному внутривенно вводится 40%-ный раствор глюкозы и налаживается в/в капельное вливание 5%-ного раствора препарата. После этого его экстренно госпитализируют в реанимационное отделение ближайшего стационара.

Инфузии – самый действенный способ борьбы с патологией

Как избежать развития состояния в будущем?

Даже однократное снижение уровня сахара в крови нельзя оставлять без внимания. Важно выяснить причины патологии и своевременно заняться их устранением. Только комплексное лечение основного заболевания позволит избежать развитие проблемы в дальнейшем.

Если эпизоды гипогликемии связаны с диабетом, важно проконсультироваться с эндокринологом, подобрать оптимальную дозировку инсулина и сахароснижающих прератов, следовать рекомендациям врача. Немаловажное значение играет и сбалансированное регулярное питание.

Диета при низком сахаре в крови заключается в:

  1. Регулярных приемах пищи 5-6 раз в день небольшими порциями. Пациентам с диабетом, особенно получающим инсулинотерапию, рекомендуется питаться по режиму каждые 2,5-3 часа. Пропускать приемы пищи, в том числе перекусы, строго запрещается.
  2. Резком ограничении в рационе легкоусвояемых углеводов. Сейчас в отделах здорового питания представлено много товаров для диабетиков, они помогут поддерживать нормальные значения сахара в течение дня.
  3. Отказ от кофе и алкогольных напитков.
  4. Присутствии в ежедневном меню продуктов, нормализующих углеводный обмен – овощей, орехов, сыра, рыбы, семени льна.

Важно! Каждому пациенту с диабетом рекомендуется всегда иметь под рукой 1-2 карамельки – на случай резкого снижения уровня сахара в периферической крови.

Соблюдение всех этих пунктов позволит избежать развития гипогликемии. Если же синдром все же развился, важно своевременно его купировать и не допустить развитие осложнений.

Профилактика гипогликемии

Мой глюкометр всегда со мной, он поможет

Гипогликемия не так безобидна, как может показаться. Падение концентрации глюкозы в крови снижает работоспособность, ухудшает качество жизни, провоцирует развитие заболеваний хронического характера.

Для предупреждения явлений гипогликемии необходимо соблюдать простые, но эффективные правила:

  • для диабетиков важно соблюдать правила приёма инсулина, его дозировки,
  • контроль концентрации глюкозы в крови прибором глюкометром,
  • ни в коем случае не допускать длительных перерывов между приёмами пищи,
  • желательно исключить употребление алкоголя,
  • при планировании физических нагрузок необходимо предусмотреть обязательное дополнительное питание в виде шоколада, конфет, сахаросодержащих продуктов,
  • обязательно пить тёплый чай с сахаром или мёдом после интенсивных физических нагрузок,
  • всегда необходимо иметь с собой таблетки d-глюкозы или глюкагона.

Низкая концентрация глюкозы в крови, если она носит постоянный или частый характер, свидетельствует о недостаточном энергетическом обмене в организме. Принято считать, что замерять уровень сахара в крови следует только диабетикам, но это не так. Появление портативных глюкометров позволяет следить за этим показателем любому.

Современный человек, соблюдающий правила здорового образа жизни, обязан следить за своей энергетикой, для чего необходимо иметь дома или всегда с собой глюкометр. Контроль за уровнем глюкозы важен для профилактики многих патологий обмена веществ. Глюкоза, это не сахар, это сама жизнь.

Вопросы врачу

Последствия гипогликемии

Здравствуйте! Мне 32 года, с детства болею СД 1. Сейчас часто гипую, несколько раз до потери сознания. В больнице врач сказал, что низкий сахар – это даже хуже, чем высокий. Зачем же мы тогда его снижаем?

Здравствуйте! Гипогликемия опасна, прежде всего, своим внезапным развитием и крайне негативным влиянием на нервную систему. Именно поэтому при развитии ее симптомов (тревожности, слабости, сильном чувстве голода) следует сначала съесть конфетку или выпить сладкий чай, а уже затем доставать глюкометр для проведения анализа.

Постоянно высокие показатели глюкозы, хоть переносятся легче, но также отражаются на здоровье крайне негативно. Поэтому нужно стараться всегда поддерживать уровень сахара в норме.

Интерпретация исследования

Здравствуйте! У меня странная ситуация с анализами: утром натощак сахар высокий (колеблется от 6,1 до 7,3), а днем и вечером – низкий – 4,2-5,3. С чем это может быть связано?

Читайте также:  Может ли склонность к депрессии передаваться по наследству

Здравствуйте! Высокие цифры глюкозы натощак – показание для более углубленного исследования углеводного обмена. Рекомендую вам обратиться к эндокринологу и сдать анализы (тест на толерантность к глюкозе, гли-гемоглобин и др.).

Источник: http://DiabetSahar.ru/glyukoza/nizkiy-sahar-v-krovi-prichiny-i-posledstviya-gipoglikemii.html

Причины понижения уровня сахара (глюкозы) в крови у взрослых и детей

Ситуацию, когда наблюдается пониженный сахар в крови, называют гипогликемией. Эта проблема время от времени затрагивает каждого человека. В запущенном состоянии она несет прямую угрозу жизни, так как влияет на функции мозга и энергетический обмен.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Что такое гипогликемия в нескольких строчках

Общие характеристики

Ежедневно каждый человек восполняет запасы энергии пищей, вместе с которой в организм поступает глюкоза. Оптимальным считается ее уровень в 3,5-5,5 ммоль/л. Если сахар ниже нормы, что это значит? Организм испытывает дефицит энергии, развивается гипогликемия. Постоянно низкий уровень сахара в крови чреват серьезными последствиями.

Причины понижения

Спровоцировать скачки уровня глюкозы могут как серьезнее заболевания, так и мелочи повседневной жизни. Редкие единичные случаи считаются допустимыми, но если наблюдается постоянно низкий сахар в крови, причины нужно искать и устранять немедленно.

Пониженный сахар в крови, причины:

  • Физический труд. После занятий спортом или другой длительной физической нагрузки истощаются запасы энергии, которые представлены глюкозой.
  • Питание. Нерегулярные приемы пищи, продолжительные диеты, в частности низкоуглеводные, несбалансированный рацион — это все веские предпосылки для создания дефицита глюкозы.
  • Ответная гипогликемия. Это ответ организма на резкое повышение сахара, например, после большой порции сладкого.
  • Алкоголь и курение. Вызывают изначально повышение показателей, а затем их стремительное снижение.
  • Передозировка медикаментами. Чаще всего виной становятся гормональные лекарства.
  • Заболевания. Существующий диабет, дисфункция щитовидной железы, проблемы с поджелудочной, ЖКТ, печенью, почечная недостаточность.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Причины снижения уровня глюкозы

Важно: ответная гипогликемия связана с усиленной выработкой инсулина после употребления большого количества сахара. В итоге глюкоза полностью перерабатывается и это объясняет, почему падает ее уровень спустя 1-2 часа после еды.

Симптомы гипогликемии

Заподозрить гипогликемию достаточно легко, так как ее симптомы знакомы каждому. После физической нагрузки или при длительном голодании каждый испытывал ее проявления. Симптомы у женщин и мужчин выражаются практически одинаково:

  • Слабость. Дефицит энергии приводит к быстрой утомляемости, невысыпанию, разбитому состоянию.
  • Гипотония. Низкий сахар, низкое давление — все взаимосвязано.
  • Головная боль. Клетки мозга недополучают питание, возникают боли и тошнота.
  • Потливость. Особенно это заметно в ночное время.
  • Дрожь тела. Наблюдается легкий тремор конечностей, озноб.
  • Нервные расстройства. Выражаются в раздражительности, беспокойстве, депрессии.
  • Ухудшение зрения. Резкое ухудшение зрения, размытость картинки перед глазами, мушки.
  • Чувство голода и жажды. Постоянно хочется есть и пить, даже если желудок полный. Особенно тянет на сладости и выпечку.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Симптом гипогликемии

Заметив признаки проблемы, стоит обратиться в больницу для сдачи контрольных анализов и более подробного мониторинга состояния здоровья. Если не запускать гипогликемию, от нее можно избавиться самостоятельно. В противном случае может понадобиться пожизненное лечение.

Очень важны показатели сахара в крови при беременности. Таблица с нормами имеется на нашем сайте.

Возможные последствия

Рассмотрим подробнее, чем опасен дефицит глюкозы. В первую очередь он приводит к ослаблению организма и всех его систем.

Недостаток главного источника энергии не позволяет клеткам выполнять свои функции в полной мере. В итоге происходит расщепление белков и жиров, что засоряет организм продуктами их распада.

Кроме того, нарушается питание головного мозга и работа основных центров нервной системы.

Важно! Особенно нежелательна ситуация, когда уровень глюкозы после еды ниже, чем натощак. Ответная гипогликемия — это предвестник сахарного диабета. Именно диабет является одним из наиболее серьезных последствий нехватки сахара.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Патогенез гипогликемии

Очень важно знать, как повысить глюкозу при ее значительном снижении, иначе может развиться тяжелейшее из последствий — гипогликемическая кома с вероятностью летального исхода.

Диагностика и лечение

Диагностика и лечение и у взрослого, и у ребенка происходят по единой схеме. Для выяснения тяжести ситуации необходимо пройти ряд исследований. Основными анализами являются:

  • анализ крови на сахар;
  • тест на толерантность к глюкозе.

Все о норме сахара в крови у ребенка вы сможете узнать из статьи на нашем сайте.

При уже имеющихся проблемах, в частности при диабете, контроль уровня сахара входит в ежедневную программу процедур. Для удобства используют глюкометры и специальные тест-полоски.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Диабетикам нужно регулярно контролировать уровень сахара в крови

Первая помощь и дальнейшая терапия

Постепенное и незначительное снижение сахара не несет особой угрозы и может быть устранено посредством приема пищи. Такое бывает при сильной усталости и истощении энергетических резервов организма.

Но что делать, если уровень опустился ниже 3 ммоль/л и продолжает падать? Диабетики на этот случай имеют с собой запас сладостей: кусочек сахара, шоколадку, конфету, сладкую воду.

Также в аптеке можно купить таблетки глюкозы.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Кусочек сахара поможет быстро повысить глюкозу

При тяжелой степени патологии и риске впадения в кому повысить быстро уровень сахара в крови поможет инфузионная терапия. Применяется капельница с раствором глюкозы или выполняется внутривенная инъекция. Обязательно требуется госпитализация больного.

Степень и тяжесть Симптомы Лечение
Легкая гипогликемия (1-я степень) Чувство голода, бледность, тремор, потливость, слабость, ночные кошмары, раздражительность 10-20 г углеводов через рот в форме таблеток глюкозы, сока или сладкого напитка
Гипогликемия средней тяжести (2-я степень) Головная боль, боль в животе, изменения поведения (капризное поведение или агрессивность), вялость, бледность, потливость, нарушения речи и зрения 10-20 г глюкозы через рот после чего перекус, содержащий хлеб
Тяжелая гипогликемия (3-я степень) Вялость, дезориентация, потеря сознания, судороги Вне больницы: инъекция глюкагона (в/м). Дети < 10 лет: 0.5 мг (половину неотложного набора). Дети > 10 лет: 1 мг (полный неотложный набор). В больнице: болюсное внутривенное введение глюкозы (20% 200 мг/мл) 200 мг/кг веса в течение 3 минут, после чего внутривенное введение глюкозы 10 мг/кг/мин (5%= 50 мг/мл)

Таблица: Степени гипогликемии и метод лечения

Народные средства

В качестве поддерживающей терапии и профилактики гипогликемии отлично подойдут домашние методики, в том числе народные рецепты.

Чтобы уровень сахара повысить народными средствами, применяют чаи и отвары, причем их свойства могут быть направлены не только на увеличение показателей глюкозы, но и на понижение.

Это нужно для того, чтобы нормализовать выработку инсулина и предотвратить развитие ответной гипогликемии.

Если диагностирован низкий сахар в крови, понадобятся такие компоненты:

  • черника;
  • черная смородина;
  • лимон;
  • мед;
  • шиповник;
  • липа;
  • клевер;
  • крапива;
  • боярышник;
  • чеснок;
  • лук.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Черная смородина является одним из лучших народных средств

Совет: если нет проблем с ЖКТ, перед едой рекомендуется употреблять столовую ложку лукового сока.

Особенности питания

Наибольшее значение в любом лечении имеет образ жизни и питание в том числе. При гипогликемии рекомендована специальная диета. В ее основе — контроль гликемического индекса продуктов.

В зависимости от его значения можно определить нагрузку на организм сахаром, то есть какие продукты повышают. Таблица показывает три основные категории.

Из рациона нужно полностью исключить красную группу и насытить меню зеленой.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Гликемический индекс и категории продуктов

Важно! Продукт с высоким содержанием сахара поднимает показатели лишь на время и провоцирует дальнейшее понижение его уровня, расшатывая обменные механизмы. Именно поэтому их нужно свести к минимуму и использовать лишь для экстренного поднятия глюкозы.

Обязательно должна быть включена в рацион еда, понижающая сахар. Она нормализует метаболизм и предотвращает скачки показателей. Это овощи и ягоды, топинамбур, петрушка и салаты, нежирные рыба и мясо.

Для предотвращения гипогликемии нужно нормализовать свое питание, кушать каждые 3 часа, не злоупотреблять алкоголем. Также нормируйте свой физический труд, полноценно отдыхайте. Здоровый образ жизни — это лучшая профилактика болезней.

Рекомендуем изучить похожие материалы:

  1. 1. Система гемостаза: зачем сдавать анализ на свёртываемость крови
  2. 2. Аутоиммунная гемолитическая анемия у детей: чего не хватает и как проявляется
  3. 3. Как подобрать диету по группе крови: худеем вместе
  4. 4. Причины и опасности повышения уровня базофилов у детей
  5. 5. Понизился уровень базофилов у взрослых: как лечить базофилию
  6. 6. Причины повышения или понижения нейтрофилов в анализе крови у детей?
  7. 7. Функции и возможные причины патологий сегментоядерных нейтрофилов

Источник: http://MoyaKrov.ru/normy-i-patologii/sahar/ponizhennyy-uroven-sahara/

Пониженный сахар в крови: причины, последствия :

У здоровых людей уровень глюкозы в крови должен держаться на определенном уровне. Только в этом случае организм может правильно работать: клеткам хватает питания, а мозгу — энергии.

Но часто так бывает, что содержание сахара в крови повышается или понижается. Если это происходит часто и держится длительное время, то вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Повышение уровня сахара встречается сейчас довольно часто и приводит к довольно распространенному заболеванию — сахарному диабету.

Многие люди знают, как опасен повышенный уровень глюкозы в крови. И стараются всеми силами его снизить. Но не все понимают, что пониженный сахар в крови — это не менее опасно. А иногда даже и более: некоторые люди не могут сразу распознать первых симптомов этого состояния, и это может привести к потере сознания и коме.

Что такое гипогликемия

Глюкоза, или как ее привыкли называть — сахар, всегда присутствует в крови человека. Она дает энергию клеткам и особенно мозгу. Глюкоза поступает в организм с пищей, а основым ее поставщиком являются углеводы.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияИменно они — главный источник энергии, которая позволяет нормально функционировать всему организму. Если человек правильно питается, получая с пищей достаточное количество сложных углеводов, избыток глюкозы откладывается в виде гликогена в печени и мышцах. Именно оттуда она берется при недостатке.

Если же налюдается пониженный сахар в крови, а запасов гликогена нет, то наступает состояние гипогликемии — недостатка глюкозы. При этом нарушается клеточный обмен, и страдают от этого прежде всего сердце и головной мозг. Длительное снижение уровня глюкозы в крови приводит к отмиранию его клеток. Если же ее уровень падает резко, то человек теряет сознание и может впасть в кому.

Поэтому нужно быть осторожными людям, больным диабетом, которые стараются понизить сахар в крови быстро — его высокий уровень не так сразу приводит к опасным последствиям.

Но состояние гипогликемии может наблюдаться также и у здоровых людей. Правда, не всегда недомогание связывается с понижением уровня сахара в крови.

Читайте также:  Первая помощь для кожи потрескавшихся губ

И бывает, что без своевременного принятия мер это состояние приводит к необратимым последствиям.

Симптомы пониженного уровня сахара

  • — неспокойный сон, с кошмарами и частыми пробуждениями;
  • — по утрам человек, у которого уровень сахара крови понижен, чувствует усталость и разбитость, может возникнуть головная боль;
  • — повышенная потливость;

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

  1. — раздражительность и тревожность;
  2. — состояние хронической усталости;
  3. — могут дрожать и неметь конечности, в мышцах чувствуется сильная слабость;
  4. — частые головные боли и головокружение;
  5. — постоянно хочется есть, но в то же время чувтсвуется тошнота;
  6. — организм испытывает повышенную потребность в напитках, особенно кофе, чае и газировке.

Почему бывает пониженный сахар в крови?

Это состояние может возникнуть и у абсолютно здорового человека. И не всегда возможно определить, по каким причинам возникло недомогание, и принять правильные меры. Поэтому важно знать, что может вызвать понижение сахара:

— длительное недоедание, диеты, а также некалорийная и бедная полезными веществами, особенно углеводами, пища;

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

  • — очень большие перерывы между приемами пищи. Углеводы расщепляются быстро, а если человек не ест более 8 часов, то сахар в крови начинает понижаться;
  • — тяжелые физические нагрузки или интенивные занятия спортом;

— частое употребление сладостей, кондитерких изделий, газированных напитков или алкоголя, которое ведет к интенсивному выделению инсулина. При этом сахар в крови быстро понижается.

Какие заболевания могут вызвать это состояние

  • Самая распространенная причина гипогликемии — это сахарный диабет.
  • Опухоли поджелудочной железы также могут вызвать пониженный сахар в крови.
  • Некоторые заболевания печени и желудка, например, состояние после их резекции или врожденная ферментная недостаточность.
  • Заболевания надпочечников, гипофиза или гипоталамуса, которые участвуют в регуляции углеводного обмена.

Как понизить сахар крови в домашних условиях?

Больным диабетом часто приписывают лекарственные средства для регулирования уровня глюкозы. Но он зависит от множества факторов, поэтому сложно подобрать нужную дозировку. И таким больным важно знать, как понизить сахар в крови в домашних условиях. В этом случае можно обойтись без резких его скачков и неприятных последствий. Для этого в рацион нужно включать:

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

  1. — овсянку, особенно полезны хлопья с фруктами на завтрак;
  2. — орехи нужны человеку ежедневно и не только для поддержания нормального уровня сахара;
  3. — как можно чаще рекомендуется добавлять в блюда корицу;
  4. — лимон хорошо снижает гликемический индекс всех продуктов, с которыми употребляется;
  5. — обычный хлеб лучше заменить цельнозерновым;
  6. — постараться больше есть лука, чеснока и листовой зелени.

К чему может привести низкий уровень сахара?

Если вовремя не заметить признаков гипогликемии и не принять меры, то состояние больного будет ухудшаться.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияБольше всего страдает от этого мозг, так как испытывает «голодание». Поэтому к вышеописанным симптомам добавляются следующие:

  • — нарушение зрения;
  • — ухудшение настроения;
  • — нарушение концентрации внимания;
  • — появляется сильная слабость и дрожь в конечностях.

Со временем развивается поражение мозга, и может наблюдаться спутанность речи и сознания, судороги. Часто все это заканчивается инсультом или комой. Без лечения наступает летальный исход.

Как избежать понижения сахара?

Люди, больные диабетом, знают, как правильно контролировать уровень глюкозы. Для них важнее уметь, наоборот, понизить сахар в крови быстро. А на случай наступления состояния гипогликемии они всегда носят с собой конфетку или что-то сладкое. Но все равно все препараты, понижающие сахар в крови, нужно принимать только после рекомендации врача.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияИ не забывать регулярно контролировать его уровень. А вот относительно здоровым людям, часто испытывающим постоянные недомогания, необходимо проверить содержание сахара в крови и не допускать его понижения. Для этого нужно:

  1. — отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, которые стимулируют выработку инсулина;
  2. — снизить потребление кофе, газированных напитков и сладостей;
  3. — не допускать длительных периодов голодания: есть желательно небольшими порциями, но 5-6 раз в день;
  4. — чаще употреблять рыбу, морепродукты и пищу, богатую жирными кислотами;
  5. — перед интенсивной тренировкой нужно съесть что-нибудь легкоусвояемое, но калорийное.

Кроме того, людям, часто испытывающим состояние гипогликемии, особенно больным диабетом, нужно ограничить употребление трав и продуктов, сильно понижающих уровень сахара в крови. Это может быть лавровый лист, клевер, трава одуванчика, створки фасоли, а также топинамбур, шпинат, петрушка, ананасы, черника и некоторые другие овощи и фрукты.

Источник: https://www.syl.ru/article/205511/new_ponijennyiy-sahar-v-krovi-prichinyi-posledstviya

6 причины пониженного сахар в крови у взрослых и детей

Анализ крови на сахар – одно из обязательных ежегодных исследований для людей старше 30 лет. И если с результатом этого анализа выше нормы всё более или менее понятно, то каковы причины низкого сахара в крови у взрослого, не всегда ясно. Также человека может длительное время что-то беспокоить, но связать эти симптомы с низким сахаром в крови зачастую не может даже врач.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Снижение уровня сахара в крови ниже нормы называется гипогликемией. Нормальным считается уровень сахара в крови, взятой из пальца, от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

Причины снижения уровня глюкозы в крови разнообразны. Наиболее часто это неправильная тактика в лечении сахарного диабета как 1, так и 2 типов, причём независимо от использования инсулина. Также гипогликемия может свидетельствовать о наличии тяжёлых заболеваний внутренних органов, опухоли поджелудочной железы либо длительном голодании.

Среди основных причин снижения сахара в крови у взрослых можно выделить следующие:

  1. Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияУ больных сахарным диабетом:
    • избыточное введение инсулина;
    • приём лишней дозы таблетированных препаратов;
    • нарушение режима питания, голодание;
    • избыточная физическая нагрузка без дополнительного приёма пищи;
    • тяжёлые сопутствующие заболевания внутренних органов;
    • алкогольное опьянение.
  2. Инсулинома.
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта, хирургические операции.
  4. Длительное соблюдение диеты с резким ограничением углеводов в пище.
  5. Тяжёлые заболевания печени (цирроз, рак, гепатит).
  6. Эндокринные заболевания (надпочечниковая недостаточность, нарушение функции гипофиза, тиреотоксикоз).
  7. Тяжёлые физические нагрузки.
  8. Состояния, сопровождающиеся повышенным потреблением глюкозы (беременность, лактация, диарея, рвота).
  9. Опухоли (рак желудка, кишечника, печени, лейкозы).
  10. Алкоголизм.
  11. Приём некоторых лекарственных препаратов.

Ошибки в лечении сахарного диабета

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Каждый больной сахарным диабетом должен знать, какие бывают виды инсулинов, куда их правильно вводить и через какое время необходимо поесть. Он должен помнить, что при планируемой физической нагрузке либо уменьшении объёма съеденной пищи доза инсулина должна быть уменьшена. Не допускается приём больших доз алкоголя, поскольку он блокирует ферменты, помогающие образованию глюкозы.

Больные сахарным диабетом, принимающие таблетированные сахароснижающие препараты, особенно из группы усиливающих выделение инсулина (гликлазид, глибенкламид и др.

), не должны самостоятельно пытаться увеличить дозу препаратов, даже если уровни сахара в крови будут повышены. Многие препараты имеют дозу, после превышения которой они просто перестают усиливать своё действие.

Однако они могут накапливаться в организме и вызывать тяжёлые гипогликемии с потерей сознания.

Инсулинома

Инсулинома – это опухоль из клеток поджелудочной железы, которая образует большое количество инсулина, вызывающего резкое снижение уровня сахара в крови.

В своём большинстве инсулиномы – доброкачественные опухоли, лишь около 10% из них имеют злокачественное происхождение. Но они вызывают тяжёлые гипогликемии, заканчивающиеся потерей сознания, судорогами и нарушением мыслительных процессов в последующем. Поэтому инсулиному нужно обнаружить как можно раньше и удалить оперативно.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При некоторых заболеваниях ЖКТ нарушается всасывание глюкозы, что вызывает эпизоды гипогликемии.

Это случается при язвах желудка и двенадцатипёрстной кишки, неспецифическом язвенном колите, операциях по удалению части желудка или кишечника.

В этих случаях лечение гипогликемий сложное, должна соблюдаться специальная диета с приёмом пищи, сопровождающаяся мелкими порциями и хорошо термически обработанными продуктами.

Тяжёлые заболевания печени

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

При повреждении печени патологическим процессом (цирроз, инфекционное поражение, рак, метастазы рака других органов) она оказывается не в состоянии в достаточном количестве запасать и высвобождать глюкозу, что приводит к снижению уровня сахара в крови.

Блокироваться ферменты печени могут также алкоголем и приёмом некоторых лекарственных препаратов (антидепрессанты, аспирин, индометацин, бисептол, димедрол, тетрациклин, левомицетин, анаприлин).

Эндокринные заболевания

При некоторых эндокринных заболеваниях (надпочечниковая недостаточность, снижение функции гипофиза и др.) уменьшается образование гормонов, противостоящих работе инсулина. В результате повышения уровня этого гормона в крови происходит резкое снижение уровня сахара.

В других случаях (при тиреотоксикозе, повышении функции щитовидной железы) усиливается потребление глюкозы клетками, что отражается в анализе в виде сниженного её уровня.

Другие причины снижения уровня сахара в крови

Во время тяжёлых физических нагрузок большое количество глюкозы расходуется на работу мышц. Поэтому в период подготовки к соревнованиям рекомендуют создать достаточный запас гликогена в печени. Гликоген – это соединённые между собой молекулы глюкозы, её депо.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

У женщин причиной пониженного сахара в крови часто становятся беременность и лактация. Во время беременности большое количество глюкозы расходуется на рост и развитие плода. Зачастую именно поэтому беременной женщине тяжело сдать анализы натощак, во время большого периода голодания она может просто потерять сознание.

После родов глюкоза попадает к ребёнку с грудным молоком. Молодой матери нужно не забывать правильно и регулярно питаться, нехватка глюкозы плохо сказывается на настроении, активности и памяти.

Клетки опухолей очень метаболически активны. Они потребляют огромные количества питательных веществ, среди которых и глюкоза. Также они выделяют вещества, подавляющие образование гормонов – антагонистов инсулина. Некоторые опухоли сами способны выделять инсулин.

Признаки и симптомы гипогликемии

Признаки пониженного сахара в крови одинаковы у мужчин и женщин, а симптомы могут несколько отличаться в зависимости от возраста.

Читайте также:  10 причин пить больше воды

Симптомы гипогликемии появляются после снижения уровня глюкозы в крови ниже 3,3 ммоль/л.

На начальных этапах появляются ощущение голода, раздражительность. Далее начинают беспокоить дрожь в руках, повышенная потливость, усиленное сердцебиение, головная боль.

Если не оказывается помощь, присоединяются нарушения речи, внимания, координации, сознание становится несколько спутанным.

В тяжёлых случаях возможны потеря сознания, судороги, кома, отёк головного мозга, остановка дыхания и сердечной деятельности.

Источник: https://EndokrinPlus.ru/nizkij-sahar-krovi-prichiny

Низкое содержание сахара в крови или гипогликемия: симптоматика, причины болезни и последствия

Кровь является биологически активной субстанцией, безостановочно циркулирующей по кровеносным магистралям, поставляющей питательные вещества, микроэлементы и витамины ко всем без изъятия органам и системам.

Её роль для организма тяжело переоценить, потому важно регулярно следить за компонентным составом крови.

Малейшие структурные и процентные отклонения по составу и качеству крови отображаются непосредственно на самочувствии человека, могут быть предпосылками для возникновения серьёзных неполадок со здоровьем. В этой статье проанализируем взаимосвязь слов «кровь» и «сахар» в медицинской интерпретации.

Для большинства людей такая корреляция известна под названием «диабет», когда критерии глюкозы в составе жидкости существенно превышают максимальные пограничные величины.

Однако опасным для организма явлением выступают не только высокие параметры глюкозы: низкий сахар в крови также причисляется к неблагоприятным для человеческого существования и жизнедеятельности прецедентам, требующим принятия терапевтических мер по стабилизации показателей. Рассмотрим, в чём заключаются причины подобного явления, симптоматику патологии, в зависимости от критериев падения глюкозы, и варианты стабилизации показателей.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствияПочему возникает гипогликемия.

Критерии сахара, причисляющиеся к низким

Для многих людей, ранее не сталкивавшихся с проблемой такого рода, при фразе доктора «пониженный сахар в крови» актуальным является вопрос, что это значит, чем опасно такое компонентное изменение состава жидкости, и каким образом такой прецедент отображается на функционировании организма.

Согласно утверждённым таблицам структур здравоохранения предельным минимальным критерием уровня глюкозы является число 3,3, однако вердикт о пониженном сахаре может ставиться и при более высоких критериях.

В медицине прецедент, когда вместительность глюкозы в крови ниже граничного минимума, принято диагностировать гипогликемию разной степени, в зависимости от критичности падения коэффициента.

Критичный порог, при котором начинает проявляться негативная симптоматика гипогликемии, зависит непосредственно от возрастных показателей пациента, продолжительности диабета и меры его компенсирования медикаментами, а также от стремительности падения глюкозы.

К примеру, у взрослых ухудшение самочувствия может фиксироваться уже при показателях сахара с коэффициентом 3,8, дети до четырнадцатилетнего возраста зачастую не ощущают снижения глюкозы до уровня 2,6, а у новорождённых признаки болезни возникают преимущественно при падении измерительного числа ниже 1,7.

У диабетиков, которые имеют солидный стаж некомпенсированной болезни, начальные признаки гипогликемического реагирования могут наблюдаться даже при значениях сахара в пределах от пяти до шести миллимоль на литр, если стандартные величины глюкозы на постоянной основе превышают показатель десять.

Эволюционное формирование гипогликемии может также наблюдаться на фоне резкого понижения показателей сахара у диабетиков.

Если сахар, после введения инсулина с некорректно рассчитанной дозой, упадёт более чем на четыре единицы, прогрессирование гипогликемии, со всеми сопутствующими признаками, считается неизбежным прецедентом.

При интерпретации анализов доктора учитывают множество факторов, ориентируясь не только на фиксированные цифры в результатах лабораторных исследований, но и сопоставляют их с жалобами пациента, его возрастными данными и многими другими обстоятельствами, влияющими непосредственно на диагноз.

Соответственно, учитывая вариативность критичного падения глюкозы и его зависимость от множества факторов, исключается возможность самостоятельного диагностирования проблемы, детерминирует необходимость получения квалифицированной медицинской консультации с проведением дополнительных обследований и анализов.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Виды патологии

Гипогликемия или критичное уменьшение вместительности сахара в составе крови является болезнью, которая может развиваться как у диабетиков, так и у пациентов, не имеющих в патогенезе проблем подобного рода.

Что касается диабетиков, то зачастую развитие гипогликемии провоцируют смены компенсационных медикаментов, некорректные расчёты доз инсулина, физические или психологические нагрузки на организм, нерациональное или неполноценное питание, употребление спиртных напитков или наркотических веществ. Для пациентов, не имеющих в патогенезе предпосылок к диабету, развитие болезни может прогрессировать согласно двух сценариев, предопределяющих вид недуга: голодный или ответный процесс становления гипогликемии. Рассмотрим особенности каждой формы патологии с анализом основополагающих предпосылок её развития.

Голодная гипогликемия

Прогрессирование голодной гипогликемии диагностируется пациентам в ситуациях, когда понижение глюкозы в крови проявляется соответствующей симптоматикой по прошествии более чем восьмичасового периода после последнего приёма еды.

В подобной ситуации провокатором онтогенеза патологии может выступать как систематически неправильное питание, с недостойной калорийностью, несоблюдением сбалансированности по его качеству, так и проблемы с функциональностью почек, поджелудочной железы, сердца, печени, наличие опухолей разной этиологии, неконтролируемый приём некоторых категорий препаратов.

Ответная гипогликемия

Эпизоды ответной формы гипогликемии диагностируются в ситуациях, когда падение глюкозы происходит во временной промежуток от двух до четырёх часов после еды.

Такая форма патологии является не полностью изученной медициной, однако, существуют теории, которые подтверждают факт возникновения инцидентов в результате некорректного функционирования желудка после хирургических вмешательств, в форме проявления раннего диабета или на фоне идиопатических недугов.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Почему падает уровень глюкозы

Низкий уровень сахара в крови – это прецедент, который отображается отрицательно на самочувствии человека пропорционально величинам падения глюкозы.

Физиологически факт понижения сахара объясняется переизбытком инсулина, продуцируемого поджелудочной железой или вводимого извне в случае диабета, по отношению к глюкозе, которая производится из углеводов, поступающих с едой.

Среди основополагающих, распространённых причин развития недуга, медицина выделяет следующие факторы:

  1. Превышение порции инсулина или дозировки препаратов, понижающих сахар, диабетиками.
  2. Нарушения водного баланса в организме.
  3. Некорректное или несистематическое питание, разнообразные диеты с доминированием в рационе углеводсодержащих компонентов.
  4. Злоупотребление курением, спиртными напитками или наркотическими препаратами.
  5. Нарушения гормонального фона человека, имеющие разную этиологию.
  6. Проблемы сердечно-сосудистой системы, почечная или печёночная недостаточность.
  7. Физические и психосоциальные нагрузки, повлёкшие за собой истощение организма.
  8. Заболевания аутоиммунного характера.
  9. Опухоли разной этиологии.
  10. Хронические недуги.

Для начала рентабельной терапии или симптоматического лечения посредством профилактики прецедентов снижения глюкозы, важно понимать, какими причинами спровоцирован недуг.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Характерные признаки болезни

Симптомы и тяжесть патологии предопределяются критичностью падения сахара в крови. От степени снижения глюкозы, критерия, насколько единиц упал сахар, зависят непосредственно признаки болезни. Рассмотрим симптоматику заболевания, в соответствии с её распределением на стадии по критичности снижения показателей глюкозы.

Лёгкое понижение глюкозы

Гипогликемия лёгкой стадии течения диагностируется при уменьшении уровня сахара от 3,8 до 3 миллимоль на литр крови. На этом этапе негативные признаки болезни могут не проявляться совсем, или же выражаться последующими симптомами:

  1. Упадок сил, ощущение бессилия, сопровождающиеся ознобом.
  2. Потливость, превалирующая в затылочной области головы и шейном отделе.
  3. Головокружение с параллельным ухудшением зрительной функции.
  4. Ощущение голода, рвотные рефлексы.
  5. Беспрецедентное чувство тревожности, страха или раздражительности.
  6. Учащение сердечного ритма.

Для устранения симптоматики на этой стадии достаточно перекусить чем-нибудь сладким.

Низкий уровень сахара в крови – симптомы и опасные последствия

Снижение средней стадии

Понижение сахара с пресечением границы в три миллимоль на литр зачастую сигнализирует человеку явной симптоматикой, которую не заметить невозможно. Признаками болезни на этой стадии могут выступать:

  1. Психосоматические нарушения, с явной раздражительностью, близкой к агрессии, в тандеме с плачем и беспомощностью.
  2. Ощущение сильной усталости, упадок сил.
  3. Координационные нарушения.
  4. Неразборчивость или замедление речи.
  5. Спутанность рассудка, невозможность сконцентрироваться.
  6. Пространственная дезориентация.
  7. Появления тремора в мышцах и конечностях.

На этой стадии человек очень напоминает пьяного, нуждается в медицинской помощи, хотя, зачастую уже не может адекватно рассуждать, что предполагает потребность в постороннем вмешательстве.

Тяжёлая стадия понижения сахара

Падение сахара до критерия 1,9 и ниже причисляется к опасным для жизни прецедентам.

Подобное состояние зачастую является продолжением предыдущей стадии, проявляется усугублением вышеописанной симптоматики, если своевременная и правильная помощь не была оказана.

Дальше следуют судороги, потеря сознания больным, кома, со всеми возможными изменениями в мозговых полушариях, нередко выступающими причиной летального исхода.

Специфика питания при гипогликемии

Диагноз «гипогликемия» подразумевает обязательное соблюдение рекомендаций докторов, с первоочерёдным выдерживанием специфического питания, позволяющего минимизировать риск понижения сахара до опасных для жизни цифр.

На популярный вопрос пациентов с гипогликемией, какие продукты повышают сахар в крови, полный ответ даёт специальная таблица пищевых ингредиентов и изделий, имеющих повышенный гликемический индекс.

Потребляя продукты, повышающие сахар в крови, больной сможет стабилизировать своё состояние, а также предотвратить рецидивные падения глюкозы. Для стабилизации компонентного состава крови, в каждом конкретном случае нужен особый подход.

Питание должно быть максимально сбалансированным и здоровым, при этом врачи настоятельно рекомендуют соблюдать определённые правила, которые считаются общепринятыми для всех людей, находящихся в группе риска развития гипогликемии:

  1. Дробное, порционное потребление пищи, не менее пяти раз в сутки.
  2. Увеличение потребления углеводов сложной категории.
  3. Включение в рацион фруктов, с ограниченной вместительностью сахара.
  4. Сделать приоритетными продукты, которые содержат достойное количество клетчатки.
  5. Исключить потребление спиртных напитков, а также газированных вод.
  6. Ограничить потребление питья, имеющего кофеин в составе.
  7. Минимизировать или полностью изъять из рациона пряные специи, жирные и копчёные продукты, влияющие отрицательно на усвоение сахара организмом.

Диета для каждого пациента будет индивидуальной, составляется с лечащим доктором на основании обследования и анализов, так как список приоритетных продуктов обуславливается тяжестью недуга, наличием или отсутствием диабета, с учётом типа болезни, а также варьируется в зависимости от общего состояния организма заболевшего.

Источник: https://kardiodocs.ru/blood/krov/prichiny-posledstviya-nizkogo-soderzhaniya-sahara-v-krovi.html

Ссылка на основную публикацию