Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

В наше время сложно удивить современных пользователей интернета. Они уже насмотрелись мемов, развлекательных видео, наверняка слышали про криптовалюты, какие-то новые устройства. Но всё ещё можно найти что-то необычное, об одном из интересных форматов видео мы сейчас расскажем, возможно, вы раньше ничего подобного не встречали.

Кто такие ASMR блогеры и как заработать на АСМР видео? Лично для меня, это абсолютно новое направление.

Раньше я даже случайно не попадал на ролики, где люди бессвязно что-то шепчут, проводят руками по ткани или даже включают биение своего сердца. От звуков бегут мурашки по коже, подобные видео вызывают разные эмоции.

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Что такое ASMR видео?

Данная аббревиатура расшифровывается как autonomous sensory meridian response, что в переводе — автономный сенсорный меридиональный отклик.

В Википедии говорится, что это неологизм, которым описывают стягивание и покалывание кожи на голове, спине и конечностях. Вызываются они визуальными, звуковыми и прочими стимулами.

Объясняя простыми словами, в таких роликах показывают что-то необычное или воспроизводят звуки, способные вызвать различные ощущения.

На каждого человека это действует по-разному, а также нужно пробовать смотреть ролики с разными звуками, чтобы ощутить на себе влияние АСМР контента.

Видео ASMR уже стали отдельным жанром, ему посвящают целые каналы на Ютубе, а ролики собирают миллионы просмотров. Когда решите посмотреть один из них, обязательно одевайте наушники и делайте громче.

Нужно прочувствовать передачу необъяснимой энергии, только выражается она у всех по-разному.

Научного объяснения этому нет, а кто ещё не влился в тему ASMR может сказать про авторов роликов – они сошли с ума. На видео они стучат ногтями по столу, шуршат бумагой, что-то шепчут в микрофон.

Зрители смотрят их не только из-за интереса, кому-то это помогает расслабиться, уснуть, получить заряд бодрости и так далее.

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Примеры ASMR видео

Один из самых популярных блогеров АСМР– Мария, которая ведет канал Whispering. Почти полтора миллиона подписчиков с 2011 года и 500 миллионов просмотров. Мария наша соотечественница, но проживает в США, поэтому её ролики на английском языке. Видео на её канале много, каждый точно найдет то, что его зацепит:

Ещё один зарубежный блогер, работающий в жанре ASMR – Хизер, ведет канал HeatherFeather ASMR. У неё роликов тоже много, она придумывает свежие идеи, а самое главное, рассказывает о формате АСМР. Обучающие видео пригодятся ночикам, правда все они на английском языке. Специально для канала она оборудовала подвал под звукоизоляционную студию.

Канал ASMR KittyKlaw – на русском, который ведет Ангелина Лин. Здесь публикуются видео с шепотом, 3D звуки, приятным голосом и многое другое. Свыше 70 миллионов просмотров она уже собрала, а подписчиков уже полмиллиона. Роликов много, обязательно наденьте наушники и посмотрите несколько видео, чтобы понять, какой звук вызовет у вас странные ощущения.

Посмотрев хотя бы 3 этих ролика, у вас должны были появиться какие-то ощущения или эмоции. Смех, приятная дрожь, мурашки на коже, всё это происходит не произвольно. Такой формат видео набирает обороты, а пользователи уже активно ищут АСМР порно. Сам по себе ASMR никакого отношения к эротике не имеет.

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Почему АСМР видео так популярны?

Создавать такие ролики не так просто, как кажется на первый взгляд. Нужно научиться определять звуки, вызывающие какие-то ощущения у зрителей и делать приятную картинку. Есть АСМР блогеры, которые не показывают своего лица. Их тоже смотрят миллионы, а причины бывают разные:

  1. Есть люди, испытывающие хронические проблемы со сном. Они просто не могут расслабиться и включают себе ASMR видео для сна. В х потом пишут, что просыпаются с наушниками в ушах, не заметив, как погрузились в сон.
  2. Эмоциональные и чувствительные люди слушают звуки в роликах, получая от этого удовольствие. Кому-то это помогает зарядиться энергией, другим расслабиться после тяжелого дня или справиться с депрессивным настроением.
  3. Некоторые сравнивают просмотр таких роликов с легким массажем или медитацией. Они по-своему влияют на человека. Кого-то больше привлекает ASMR эротика, но это уже отдельный разговор.
  4. Один из зарубежных экспертов отметил, что прямое обращение АСМР блогеров к зрителю – положительный момент. Это помогает справиться с одиночеством людям, которые испытывают проблемы коммуникабельности.
  5. Несмотря на объяснение АСМР видео на Википедии, в большей степени цепляет именно аудио дорожка. Поэтому смотреть не обязательно. Вам пригодится инструкция — как скачать звук из видео на YouTube.
  6. Как вы уже догадались, абсолютно не важно, что говорит ASMRблогер. Сам по себе звук гораздо важнее. Большинство авторов таких роликов – это иностранцы, но их тоже можно смотреть, даже без знания языка.

Есть люди, которые вообще ничего не испытывают при просмотре АСМР видео. Но как минимум, такие ролики должны успокаивать. Если вы успели посмотреть хотя бы один ролик, обязательно поделитесь ощущениями или скажите, что вас не зацепило.

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Какие бывают АСМР видео?

Условно такие ролики делятся только на две группы – это ролевые игры и триггеры. Про первые мы скажем отдельно, а вот в триггерах объединяются все звуки.

Например, это может быть неразборчивый шепот на протяжении 20 минут или проведение рукой по бархату. Для каждого человека триггером является определенный звук, они тоже делятся на разные категории:

  1. Ролевые игры – авторы роликов создают какую-то ситуацию. Пытаются передать, будто они расчесывают волосы зрителю или ведут душевные беседы. В этом формате есть и необычные виды, например, ASMR собутыльник или даже АСМР гинеколог.
  2. Звуки ртом – удивительно, но даже чавканье каким-нибудь огурцом может набрать сотни тысяч просмотров. Сюда же относятся разные чмоканья (поцелуи), ASMR стоны и прочие звуки рта.
  3. Неразборчивый шепот – наверное, самый популярный вариант. Много ли нужно, чтобы записать такой ролик? Придумать какой-нибудь текст или читать его в микрофон приятным голосом.
  4. Манипуляции с микрофоном – авторы придумывают разные действия с микрофоном, чтобы передавать необычные звуки. В этом виде самым популярным форматом являются ролики, где по микрофону проводят кисточками для макияжа.

Именно триггеры заставляют людей реагировать на звуки. Придумать можно что угодно, микрофон кусают, читают иностранные тексты тихим шепотом, скребут по столу твердыми предметами.

А кому-то приносит удовольствие ASMR массаж лица, есть и другие более смелые идеи из разряда АСМР 18 плюс.

Что нужно для записи АСМР видео?

Начать записывать такие ролики можно без вложений, а если есть свежие идеи, то прямо сейчас пробуйте их реализовать. Судя по количеству просмотров АСМР видео, это нравится аудитории. Однако, проводя общую линию между блогерами, стоит выделить несколько моментов:

  • они используют качественные микрофоны, есть смысл потратиться на технику, чтобы передавать четкие звуки;
  • комната для записи должна быть изолирована от посторонних шумов, в частности, от уличных звуков;
  • по статистике ASMR видео чаще просматривают, когда в кадре наблюдается девушка с приятной внешностью;
  • нужно обладать ещё кое-какими артистичными навыками, ведь вы устраиваете шоу, а неуверенность перед камерой сразу заметна;
  • выбирайте определенные триггеры для работы, записывайте ролики определенного формата, сначала нужно найти целевую аудиторию, чтобы потом работать в общем направлении;
  • всем видом показывайте, что вы уверены в передаче эмоций и ощущений своим зрителям. Вам просто должно нравиться то, чем вы занимаетесь.

Как это обычно бывает, к вершите популярности в данном жанре пришли люди, которые заряжались энтузиазмом, а не преследовали цель заработать денег с самого старта. Формат необычный, просто попробуйте этим заняться, если сами заметите влияние роликов.

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Как заработать на ASMR видео?

Заработок на таких роликах ничем не отличается от работы над другими каналами. Если вы открываете собственный сайт, то его можно будет монетизировать множеством разных способов.

Проще запустить канал на Ютубе, к тому же на нашем блоге есть подробная инструкция по заработку на YouTube.

Сначала о деньгах лучше не думать, потому что нужно собрать подписчиков, раскрутиться, набрать просмотры. Только когда вы почувствуете, что уже появились постоянные поклонники, можно начинать монетизацию через:

  • партнерские программы;
  • прямых рекламодателей;
  • официальную рекламу на Ютубе;
  • рекламные сети;
  • продавать ссылки в описании;
  • продавать собственные товары;
  • предоставлять услуги.

Раскрутка – самое сложное, тем более конкуренция высокая. На старте вам пригодится накрутка подписчиков в YouTube, потому что никто не хочет подписываться на мало известный канал.

И не вздумайте останавливаться, записав с десяток роликов, не ждите просмотров, продолжайте записывать видео, чем их больше, тем выше шансы пробиться в ТОПы.

Какие ASMR ролики записывать?

Проявите фантазию, попробуйте записать различные звуки и сами их послушайте в наушниках. Реализуйте самые смелые идеи, зрителей нужно удивлять, а стандартных роликов на Ютубе хватает. Если отталкиваться от трендов и самых популярных запросов, то чаще всего ищут:

  • АСМР секс;
  • АСМР макияж;
  • АСМР стрижка;
  • АСМР массаж лица;
  • АСМР с ушка на ушко;
  • АСМР поцелуи;
  • АСМР врач;
  • АСМР языком.

Множество запросов связаны с пошлым и сексуальным АСМР. Такие ролики для взрослых тоже записывают, но не каждый возьмется за создание такого контента. Вот вам сразу несколько идей для роликов, можете записать первые видео по этим ключевым запросам.

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Сколько зарабатывают АСМР блогеры?

Во всех сферах интернет заработка доходы отличаются. На Ютубе каждый блогер получает разные деньги, поэтому общую черту провести не получится.

Однако, с помощью специальных сервисов можно получить хотя бы приблизительные цифры. Вернемся к тем блогерам, чьи ролики мы показывали в начале статьи:

  1. GentleWhispering ASMR – ежемесячный доход от 2800$ до 44300$.
  2. HeatherFeatherASMR – ежемесячныйдоходот207$ до 3300$.
  3. ASMR KittyKlaw – ежемесячный доход от 1500$ до 24700$.

У первого канала полтора миллиона подписчиков, у остальных примерно по полмиллиона. Многое зависит и от активности аудитории, частоты записи роликов, прочих факторов. Цифры представлены только для общего ознакомления, реальный доход с каналов может отличаться.

У меня тоже есть свой канал, о том, с чего всё начиналось, рассказывал в статье — как я заработал на YouTube.

На самом деле АСМР видео – это лишь один из форматов роликов, которыми можно наполнять свой канал. Точно также можно выкладывать новости, аналитику, вести влог и так далее.

Это направление не так популярно, но судя по количеству подписчиков на ТОПовых каналах, широкой аудитории «заходит» такой контент. Идея нестандартная, а всё необычное нужно рассматривать в первую очередь.

Советую посетить следующие страницы: — Где и как правильно купить рекламу канала YouTube?  — Как вставить баннер в видео на YouTube? — Как склеить видео на YouTube?

Источник: https://webtrafff.ru/kto-takie-asmr-blogery-i-kak-zarabotat-na-asmr-video.html

Асмр для сна: 4 причины включить расслабляющий youtube-ролик

Не можете уснуть, мучаетесь полночи, а потом весь день чувствуете себя восставшим мертвецом? Это частая проблема людей, живущих в состоянии хронического нервного напряжения. Парни и девушки с приятными голосами предлагают ее решить.

Все, что требуется, включить видеоролик с АСМР для сна на YouTube и слушать. Вы и сами не заметите, как полностью расслабитесь и уплывете на волне убаюкивающего шепота, шелеста и шуршания. Никакого интима, только релакс, покой и крепкий сон.

Читайте также:  Чесотка – заболевание кожи, проявляющееся утомительным зудом

Что такое АСМР для сна и почему так популярен

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

Аббревиатура ASMR (autonomous sensory meridian response) переводится с английского как «автономный сенсорный меридиональный отклик». Этот термин очень четко определяет ощущения, которые возникают у человека, прослушивающего расслабляющий ролик: кожу головы стягивает, в теле появляется покалывание. Такие чувства у многих возникали в детстве, когда родители тихо напевали или что-то убаюкивающее читали перед сном.

Читайте нас в Instagram

Ролики АСМР для сна появились относительно недавно, но стали популярными благодаря эффекту полного релакса, который они оказывают на людей. Шепчущие парни и девушки записывают целые сюжеты, подбирают костюмы и используют специальное оборудование, чтобы усилить воздействие на слушателей. У некоторых из них сотни тысяч подписчиков.

 Вред шума: почему для полноценного отдыха нужна тишина

В последние годы появилось целое направление на YouTube, и каждый ценитель ASMR может найти своего «шептальщика», который идеально ему подходит. Есть ролики, насчитывающие по несколько миллионов просмотров. Их можно разделить на две большие группы:

Видео asmr – просто смотрите в наушниках, чтобы расслабиться

  1. Триггеры. Видеоролики этого типа состоят только из триггеров: нечленораздельного монотонного шептания, шуршания, звуков, которые издают мелкие предметы, когда их перебирают. Каждый человек индивидуален, но есть звуковые сигналы, включающие многих. Самые распространенные из них можно найти на YouTube и подобрать те, которые подойдут вам лично.

  2. Сюжетные видео. Это ролики, в которых ведущие имитируют расслабляющие сюжеты: приятные косметологические манипуляции, стрижку в салоне, посещение магазина, примерку вещей. В ролевых видео есть триггеры, но основной акцент сделан на заботе. Прослушивая их, человек чувствует себя окутанным вниманием, а триггеры лучше срабатывают.

Стоит прослушать оба вида роликов АСМР для сна, чтобы понять, какие лучше расслабляют, и найти своего ведущего. Тогда каждое новое его видео станет очередным вкладом в копилку вашего здоровья.

 Как связаны сон и нервная система: почему важно правильно спать

У ASMR много поклонников, и их армия растет. Расслабляющие видеоролики полезны, так что попробовать их стоит каждому. Причин несколько:

  1. Релакс. Хронический стресс уже давно превратился в пандемию. Огромное количество людей забыли, что такое полноценное расслабление и какие ощущения оно доставляет. Если вас не прельщают аффирмации, медитации и йога, но вы соскучились по релаксу, ASMR — то, что нужно.

  2. Крепкий сон. Прослушивая ролик, вы и сами не заметите, как уснете, даже если давно мучились бессонницей. После полноценного отдыха вы проснетесь бодрым, активным и продуктивным.

  3. Удовольствие. Стягивающее ощущение в коже головы, мурашки расслабления в руках и ногах — наверняка вам захочется испытать это снова. Вы получите удовольствие, сравнимое с хорошим массажем или спа-процедурами.

  4. Забота и внимание. Нет ничего страшнее, чем чувствовать себя одиноким и никому не нужным среди огромного количества людей. Включив сюжетный ASMR-ролик, вы ощутите себя окутанным теплом и заботой. Да, это иллюзия внимания, но лучше так, чем страдать от одиночества.

Чтобы получить максимальное удовольствие от ASMR-роликов, их стоит слушать в наушниках. Тогда вам будут доступны звуковые спецэффекты, которые применяют ведущие: ощущение, что говорящий человек ходит вокруг вас, снижение-увеличение интенсивности звука. Если хотите крепко уснуть, отключите монитор, чтобы не мешал свет.

Внимание! Пока русскоязычных ASMR-щиков не так уж много, поэтому обратите внимание на зарубежные ролики. Даже если вы не знаете языка, это не проблема: триггеры не связаны с речью, а сюжеты предельно просты и понятны.

 Почему днем хочется спать и как с этим бороться

Главное о расслабляющих видео ASMR на каналах YouTube

ASMR — недавнее изобретение, и с ним стоит ознакомиться всем, кто отчаялся найти свое лекарство от бессонницы и стресса:

  • Ролики расслабляют и погружают в крепкий сон. Длительность звучания — около 20 минут. За это время вы уснете.
  • Засыпание происходит незаметно. Просто слушайте, и вам больше не придется считать овечек до рассвета.
  • ASMR — это удовольствие. Многие люди включают ролики не потому, что не могут уснуть, а чтобы получить приятные ощущения.

Читайте нас в Telegram

В жизни человека очень многое зависит от качества отдыха. Полноценный сон дарит бодрость, способность радоваться и стремиться к новым вершинам. ASMR-ролики могут счастливую стать бесплатным и бесценным инструментом, который поможет выстроить более и гармоничную жизнь. Попробуйте.

 Принимать ли мелатонин для сна: 5 причин задуматься

Источник: https://estet-portal.com/statyi/asmr-dlya-sna-4-prichiny-vklyuchit-rasslablyayushchiy-youtube-rolik

Оргазм мозга: Каналы с успокаивающими ASMR-видео

Под аббревиатурой ASMR подразумевают «автономную сенсорную меридиональную реакцию». Так называют приятное ощущение (покалывание в затылке или мурашки), которое некоторые люди испытывают в ответ на звуковые, зрительные или другие стимулы.

АСМР-чувствительные люди могут реагировать, например, на шёпот, тихую речь или звуки, шуршание, постукивание ногтями по поверхности, дуновение в микрофон, плавные движения рук и многое другое.

Существует целый жанр АСМР-видео — настолько популярный, что их делает даже W Magazine.

Человеку, незнакомому с АСМР, они могут показаться странными: например, авторы роликов часто изображают кого-то — туристических агентов или рецепционистов, шепчут или тихо говорят, обращаются к зрителям как к хорошим друзьям или, например, несколько минут распаковывают посылку или рисуют.

Хотя эффект от АСМР часто называют «брейнгазмом», никакого сексуального подтекста в этих видео нет: АСМР-чувствительные люди смотрят их, чтобы расслабиться, успокоиться или избавиться от проблем со сном. Мы отобрали несколько YouTube-каналов, которые помогут в этом.

Gentle Whispering ASMR

Аккаунт Gentle Whispering ведёт Мария, которая по праву считается королевой жанра — почти миллион подписчиков тому лучшее доказательство. Создательница Gentle Whispering родом из России, но живёт в Штатах, так что и видео делает преимущественно на английском.

У асмрщицы есть работы на любой вкус — от ролплеев (видео, в которых она изображает другого человека — например, врача или учительницу), в том числе и на русском языке, до перебирания покупок, макияжа и расчёсывания волос.

А ещё у нее есть влог-канал, чьи видео успокаивают не меньше; там она, к слову, проводит в том числе магические ритуалы каждое новолуние и полнолуние. 

Heather Feather ASMR

Ещё один популярный АСМР-блог. Чаще всего Хизер снимает всё те же ролплеи, но кроме них есть ещё и успокаивающие звуки, и обучающие АСМР-видео, и инструкции по медитации, и ролики, которые должны помочь заснуть.

За несколько лет существования канала Хизер удалось собрать более 120 миллионов просмотров — впечатляющий результат. Недавно асмрщица переехала в новый дом, где оборудовала в подвале целую студию для записи видео с шумоизоляцией, набором фонов и множеством стеллажей для подручных материалов.

Кажется, работа над ней продолжается, и оттого она загружает ролики реже, чем раньше.

fastASMR

На канале fastASMR множество самых разных видео: наш фаворит — ролик с русалочьей подушкой, но есть и ролплеи, и ролики, где автор нашёптывает текст, и АСМР-триггеры, и видео с кинетическим песком, и даже ролики, где автор делает вид, что чистит зрителю уши.

Для максимального эффекта видео лучше смотреть в наушниках — в них используется «объёмный» звук.

Как и многие АСМР-артисты (или художники — смотря какой перевод вам больше нравится), девушка записывает аудио на микрофон, который внешне выглядит как цилиндр с двумя ушами — так ощущения оказываются максимально приближенными к реальности.

ASMRrequests

Элли придумала ASMRrequests после того, как записала в шутку АСМР-видео для своего молодого человека — тому так понравилось, что она решила попробовать делать это и для других людей. Незнакомцы в интернете усилия оценили, отчасти потому что ролплеи асмрщицы по уровню продакшена на голову выше работ коллег и иногда даже задействуют неплохие спецэффекты.

Сейчас девушка также записывает тихие влоги и ролики с постукиваниями и экспериментирует с жанрами, совмещая сразу несколько сценариев.

Сама Элли рассказывает, что поначалу не была АСМР-чувствительной, но постепенно научилась испытывать эти ощущения — так что если сейчас вы не ощущаете лёгкое покалывание и спокойно реагируете на разнообразные триггеры, это ещё ничего не значит. 

albinwhisperland

Эй Эл Би из страны шёпота — настоящая фанатка всего винтажного и женственного, так что и в своих видео старается не изменять привычному стилю; последить за её увлечениями можно на втором, не АСМР, канале.

Сама автор похожа на принцессу Жвачку — такие восхитительные розовые волосы редко встретишь в жизни; иногда на канале она даже задействует их в качестве триггера, расчёсывая или заплетая.

В общем, видео здесь не так много, зато все они сделаны невероятно деликатно: создательница канала листает книги, раскрашивает иллюстрации, распаковывает коробки доставки и готовит, шёпотом комментируя свои действия. Иногда она выступает в образе Мортиши Аддамс — естественно, тоже в жанре АСМР.  

Made In France ASMR

Французский АСМР-канал, автор которого не показывает лицо — даже в ролплеях можно увидеть в лучшем случае его подбородок.

На канале есть видео на английском и французском, хотя во многих роликах автор ничего не говорит — например, у него есть целый плейлист, посвящённый предметам и звукам, которые они издают, например спичкам, которые гасят в воде.

Кому-то покажется скучным, но поверьте — засыпать под убаюкивающие шипящие или постукивающие звуки — одно удовольствие.

Unintentional ASMR

Авторы этого небольшого канала не снимают ролики сами, а только собирают видео, снятые другими. Если задуматься, многие не раз испытывали расслабление от самых неожиданных вещей — иного неплохо убаюкивают, скажем, документальные съёмки природы.

Ни одно из видео на канале не задумывалось как АСМР, но все они полнятся триггерами: здесь мастера вырезают из дерева перо, люди работают с кожей, другие чинят книгу, или пишут перьевой ручкой.

Так что можно и нервы успокоить, и узнать что-то интересное.

EMOJOIE CUISINE

Канал EMOJOIE CUISINE тоже предлагает совместить приятное с полезным.

Это ролики с пошаговыми рецептами, звук в которых записан в духе АСМР: можно услышать, как толкут печенье для чизкейка, как в миску высыпают сахар, как смешивают ингредиенты или как смесь закипает на плите.

Для наилучшего эффекта создатели канала рекомендуют каждое видео смотреть в наушниках. Вообще, будьте аккуратны — заснуть над включённой плитой может быть опасно.

Bob Ross

Расцвет карьеры телеведущего Боба Росса пришёлся на то время, когда понятия АСМР ещё не существовало — но именно он поспособствовал его появлению. Больше десяти лет Росс вёл программу «The Joy of Painting», в которой учил зрителей рисовать.

Художник говорит не слишком тихим, но спокойным и размеренным голосом, к тому же нарочито громко смешивает краски и водит кисточкой по холсту — вполне себе АСМР.

Многие современные блогеры признаются, что передача Росса была их первым АСМР-переживанием и что они до сих пор вспоминают его с теплотой.

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/226526-asmr

Почему люди смотрят видео, как кто-то чавкает и шепчет на камеру

На этом видео девушка не делает ничего особенного — просто шепчет слова на камеру. При этом у него более 20 миллионов просмотров. Такие ролики появляются каждый день. Vox рассказал, что такое АСМР-видео и почему они могут быть эффективнее, чем визит к психологу.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

В интернет ежедневно выкладывают множество видео с примитивным сюжетом вроде шуршания бумагой или чавкания на камеру, а миллионы людей тратят на их просмотр по несколько часов в день.

Что такое АСМР

АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) — это ощущение, которое люди получают от видео, в которых имитируют приятные на слух звуки. Чаще всего, описывая эти ощущения, люди используют выражение «мурашки по коже», а кого-то они настолько умиротворяют, что погружают в сон.

Читайте также:  Темные круги под глазами ребенка – каковы могут быть причины и лечение патологии

Термин появился около восьми лет назад, когда американка Дженнифер Ален основала на фейсбуке сообщество для тех, кому нравятся такие звуки, и сама сняла первые подобные видео. Сегодня АСМР-каналы детей и подростков по популярности не уступают взрослым.

Ролевые игры, звуки и рутинные действия: какими бывают АСМР видео

Этот термин только на первый взгляд выглядит как научный. На самом деле, феномен АСМР практически не исследован. Кто-то благодаря ему вышел из депрессии, кому-то эти видео помогают расслабиться и заснуть, у других не вызывают ничего кроме отвращения.

Успех АСМР-видео зависит от раздражителей, триггеров и бытовых ситуаций, которые разыгрываются. Их миллионы, но некоторые темы и сюжеты повторяются из ролика в ролик.

  • Звуковые триггеры. Это шёпот, тихая речь, звук печатания на клавиатуре или брызги распылителя жидкости, шуршания обёрточной бумагой, чавканье, скрипы, постукивания, например, ногтями по столу или звук включенного фена для волос. Некоторые блогеры выпускают сборники с несколькими типами звуков.
  • Визуальные триггеры — выполнение повседневных действий, например, нанесение макияжа или перекладывание салфеток.
  • Персональное внимание — бытовые ситуации, в которых к человеку по ту сторону экрана проявляется сильное участие. Например, визит к психологу или парикмахеру, примерка выпускного платья, а также имитация прикосновения к смотрящему, когда на самом деле блогер касается камеры. Есть даже канал, где делают массаж!

Многих в этих видео привлекает сексуальный подтекст: люди находят шёпот на камеру довольно интимным. Другие считают, что расслабление и «мурашки по коже», которые вызывают ролики, не имеют ничего общего с сексом.

С чем согласны все — если раз за разом переживать одни и те же ощущения, раздражитель просто надоест. Поэтому перед блогерами, которые записывают АСМР-видео, стоит задача постоянно искать новые триггеры, чтобы не потерять аудиторию. Некоторые, чтобы выйти на новый уровень соучастия, используют технологии виртуальной реальности.

Их зрители в то же время пытаются не засмотреть милые видео до тошноты. Всё это советы, которые применяют на практике. Но, повторюсь, никто не знает, как АСМР работает на самом деле.

Почему люди смотрят АСМР-видео

Для некоторых АСМР — не развлечение, а способ восстановиться от стресса или пережить травмирующий психологический опыт. Эти видео смотрят пожарные, солдаты, пилоты, одинокие матери, а также подростки с суицидальными наклонностями.

АСМР-блогер Мария, у которой более 1,5 миллионов подписчиков на Youtube, считала, что с ней происходит что-то странное, пока не узнала о существовании сообщества людей с таким же хобби.

«Я начала смотреть эти видео, когда преодолевала тяжелый период в жизни, и была близка к депрессии. Смотрела расслабляющие и терапевтические видео, например, имитирующие медитацию и массаж.

И каждый раз чувствовала, как по коже бегут мурашки».

Исследователи предлагают ещё две причины. Во-первых, АСМР — это своего рода узаконенное вторжение в личное пространство другого человека, которое он поддерживает.

«Людям нравится подглядывать за кем-то или чем-то, что делается втайне, поэтому АСМР видео так популярны», — считает Стивен Новелла, клинический невролог в школе медицины Йельского университета. Во-вторых, АСМР активирует в мозгу очаги удовольствия.

Поэтому эффект, который провоцируюти эти видео, иногда называют «брейнгазм» (от английского «brain» — мозг и слова «оргазм»).

В остальном, АСМР нам нравится по той же причине, по которой мы смотрим видео с котятами или фрагменты ток-шоу, где политики обливают друг друга водой. Чтобы отвлечься от повседневности, кто-то слушает сканадалы по телевизору, а кто-то — чужой шёпот.

Когда это появилось

Явление АСМР существовало давно.

Кто из нас в детстве не любил булькать водой в стакане с чаем или лопать пузырики на упаковочной бумаге? Но публично об этом феномене заговорили только благодаря интернету.

Миллионы людей, которые сегодня спокойно смотрят АСМР-видео или снимают их сами, раньше держали своё увлечение в секрете и не делились им даже с самыми близкими, потому что боялись, что их не поймут.

«Интернет выставил на всеобщее обозрение некогда личный, интимный опыт, который было не принято с кем-то обсуждать. Люди, которые прежде считали, что они единственные, кто столкнулся с той или иной ситуацией, теперь могут найти таких же, как они», — считает Стивен Новелла.

Как снимают АСМР ролики

Создание видео занимает много времени. АСМР-блогер Мария заранее продумывает всё, что будет в её видео: свой внешний вид, какие предметы она будет использовать, на каком расстоянии от камеры и микрофона они должны находиться, каким должен быть фон позади. После она несколько дней репетирует, чтобы добиться именно нужного звучания.

Исходный материал, из которого девушка монтирует итоговое видео, в среднем длится от четырёх до пяти часов. Конечно, в том случае, если она не собирается снять почти 5-часовой ролик, как сделала этот блогер.

Источник: https://mel.fm/razvlecheniya/6807153-asmr_video

Феномен АСМР-аудио: мурашки и приятные покалывания

Несмотря на то, что современная наука выделяет три основных вида АСМР (они перечислены в начале), существуют и другие малораспространенные типы. К примеру, некоторым людям свойственна сенсорная меридиональная реакция, возникающая от проявления персонального внимания к человеку: разговор один на один, укладка волос у парикмахера, процесс макияжа, осмотр у врача и т.д.

Если не вдаваться в подробности, ученые связывают любовь к АСМР-контенту со сложной природой человека. В прошлом году исследователи из Университета Рохамптона выяснили, что обезьянам очень нравится наблюдать за тем, как их сородичи чистят друг друга. По словам британских ученых, наблюдающие за грумингом обезьяны всегда спокойны и расслаблены.

Исследователь Ник Дэвис (Nick Davis) утверждает, что АСМР вызывает у человека те же чувства, что и наблюдения за чисткой у макак. Более того, ученые пришли к выводу, что у часто расслабляющихся обезьян меняется характер и даже некоторые особенности работы организма.

Влияет ли так сильно АСМР на людей, пока неизвестно, но Университет Рохамптона обещает заняться этим вопросом. В любом случае, я думаю, что не стоит злоупотреблять АСМР-контентом, ведь мы еще не знаем как именно меняются обезьяны — нужно дождаться научных данных.

Звуковой АСМР

Итак, у каждого бывает свой АСМР. Нас же больше интересует именно звуковой АСМР, о котором сейчас и пойдет речь.

Если рассматривать АСМР как проявление высшей степени получения удовольствия от музыки, то большинство меломанов — априори АСМР-щики. Не знаю, насколько это относится к аудиофилам, но, возможно, есть и те, у кого идут мурашки по коже от новеньких проводов или правильно установленного ЦАПа.

За последние несколько лет, благодаря Интернету и сервису YouTube, в частности, АСМР превратился в целую субкультуру и даже своего рода индустрию. Существуют специализированные YouTube-каналы, где АСМР-артисты создают приятный контент.

В большинстве случаев дело не касается непосредственно музыки, но почти во всех роликах задействована аудиосоставляющая (параллельно с видеорядом).

Например, это может быть говорящая что-то шепотом девушка, которая пшикает спреем или расчесывает волосы.

Существуют даже ролевые АСМР-игры, где артист на YouTube выступает в роли личного доктора, косметолога или, как бы странно все это ни звучало, командира космического корабля, который инструктирует зрителя, используя звуковые и визуальные приемы для АСМР-ощущений.

Ищите свой триггер

Как объясняют опытные АСМР-щики, каждый должен найти свой «триггер». Если говорить конкретно об аудио, то нужные ощущения могут возникать от хруста, щелканья, шепота, шуршания, царапанья, постукивания, потрескивания и других звуков.

У меня, кстати говоря, так и не получилось поймать АСМР от просмотра специально записанных роликов, но при попытке послушать любимую музыку (уже упомянутая композиция «Shine On You Crazy Diamond» или, например, «Dreamer» Оззи Осборна) эффект проявлялся практически моментально.

Вот мой личный небольшой лайфхак для начинающих АСМР-меломанов. Слушайте любимую музыку в расслабленном состоянии, позволяя организму испытывать удовольствие. Вы должны быть с музыкой наедине (рекомендую использовать наушники).

Не нужно сопротивляться мурашкам, но и не стоит излишне сосредотачиваться на этом. Если удастся, что называется, «поймать волну», то оставаться на ней будет не так уж сложно.

В моем понимании это, пожалуй, и есть настоящая аудиофилия — то есть любовь к прослушиванию музыки.

Если у вас вообще не возникает никакой автономной сенсорной меридиональной реакции вне зависимости от контента, то вы не один такой. Ученые не могут окончательно разобраться в этом вопросе, но они точно знают, что некоторые люди просто не способны к АСМР.

АСМР-аудио и секс

Есть один вопрос, который интересует многих любителей АСМР-аудио — имеет ли данное явление какое-либо отношение к сексу? Если коротко, то нет.

Большинство исследователей считают приятные покалывания и мурашки сугубо личными переживаниями каждого человека, но с половым поведением это не связывают.

Процесс получения удовольствия от АСМР, согласно распространенному мнению, больше похож на медитацию, и с этим сложно не согласиться.

Проведенные исследования доказывают, что АСМР возникает у разных людей при множестве обстоятельств, которые могут быть абсолютно не связаны с сексом.

Среди АСМР-щиков уже на протяжении нескольких лет популярно видео (ниже), в котором рассказывается о правильном подборе мужских костюмов. Пользователи утверждают, что пульсирующие покалывания и мурашки появляются от звука шуршащей ткани и низкого голоса портного, однако никаких сексуальных ощущений в момент проявления АСМР-реакции ни у кого не возникает.

Бинауральный АСМР

Продвинутые АСМР-артисты используют в работе бинауральные микрофоны, выполненные в форме человеческих ушей. Такие микрофоны позволяют добиться максимально точной передачи звука. Среди бинауральных АСМР-записей встречается разный контент, включая звуки, записанные на открытом воздухе. Например, есть ролики с записью прогулок по лесу, по морскому побережью или у журчащей речки.

Многие специалисты предпочитают пользоваться стереомикрофонами. На YouTube есть аудиозаписи, где задействовано сразу несколько стереомикрофонов, что дает необычный эффект, но путать его с бинауральными записями не стоит.

Десять популярных YouTube-каналов с АСМР-аудио

FrivolousFox ASMR

FrivilousFox использует бинауральные микрофоны. Она известна среди любителей АСМР своим мягким голосом, деликатностью и высоким качеством роликов. Кроме того, FrivilousFox неплохо поет.

Gibi ASMR

Известная американская АСМР-щица Gibi пришла в мир профессионалов случайно. Девушка всегда любила смотреть и слушать АСМР-контент, и в один день она просто решила попробовать создать свой ролик — вышло хорошо. Спустя некоторое время, Gibi стала одним из самых успешных ютуберов и специалистов по АСМР. На ее канале есть не только звуковой контент, но и АСМР-видео с ролевыми играми и косплеем.

ASMR Darling

ASMR Darling создает аудио, которое помогает заснуть, отдохнуть или сфокусироваться на сложной задаче.

Чаще всего девушка использует в работе косметические кисточки (ими она создает приятные звуки), однако у ASMR Darling также есть ролики с музыкальными инструментами и даже игровыми приставками.

Что касается игр, то ASMR Darling время от времени создает ролики, где геймплей сопровождается тихим расслабляющим шепотом.

Gentle Whispering ASMR

Знатоки называют этот канал «раем для любителей расслабиться». Автор создает звуковой АСМР с помощью деревянных, стеклянных, металлических и бумажных предметов.

Вся суть канала состоит в том, чтобы создать максимально комфортную и приятную атмосферу.

Кстати, у Gentle Whispering ASMR есть ролик с АСМР-звуками автомобиля Ford Mustang (кто бы мог подумать, но даже эту бодрую машину можно превратить в источник расслабленности).

MassageASMR

Создателем канала MassageASMR является некий Дмитрий, проживающий в Австралии. Дмитрий записал почти 1 000 роликов с разным АСМР-контентом. Основной упор сделан на видео с массажем, но встречаются и звуковые ролики. Канал MassageASMR стал одним из самых популярных среди YouTube-каналов с мужчинами АСМР-щиками.

Heather Feather ASMR

Специальный канал для тех, кто плохо спит. Большая часть видеороликов содержит аудиозаписи, нацеленные на борьбу с бессонницей. Поклонники Heather Feather ASMR ценят автора канала за умение придумывать что-то новое и необычное.

Читайте также:  Способы лечения заедов в уголках губ (воспаление углов рта)

ClockworkWhispers

Интересный канал для тех, кто любит аудиокниги. Создатель канала читает шепотом (на английском языке), сопровождая чтение приятным успокаивающим видеорядом. Помимо АСМР-чтения, на ClockworkWhispers можно найти «уютное» поедание зефира и распитие горячего шоколада.

SAS-ASMR

Этот канал с семью миллионами подписчиков посвящен исключительно еде: девушка из Азии поедает на камеру различные аппетитные (и не очень) блюда, сопровождая процесс чавканьем и причмокиванием. Сама SAS (так называет себя автор) рекомендует наслаждаться ее работами исключительно в наушниках.

RaffyTaphyASMR

В нашем топе пока был только один представитель мужского пола (Дмитрий из Австралии), но стоит упомянуть и Raffy Taphy. Этот веселый бородатый парень относится к своим роликам проще других АСМР-щиков.

Именно этим Raffy Taphy и нравится его фанатам. Не все ролики записаны в хорошем качестве, но сам Raffy предлагает не оценивать качество съемки, а просто наслаждаться приятными звуками и, конечно, отдыхать.

Ephemeral Rift

Напоследок еще один артист-мужчина. Видео этого ютубера, в отличие от Raffy Taphy, всегда полны смысла и продуманы. По крайней мере, так считает сам автор. Ephemeral Rift уделяет внимание сюжету, картинке и, конечно, звуку.

Отмечу, многие считают творчество этого АСМР-щика странным и даже жутковатым, и это обосновано — на канале встречаются очень необычные видео.

Например, у Ephemeral Rift есть ролик, где он шепотом вызывает дьявола (разумеется, для расслабления).

Итог

Поклонники АСМР объясняют свою любовь к этому виду контента по-разному: кто говорит, что аудио и видео помогает снять стресс; другие утверждают, что это просто безобидный способ расслабиться (или, наоборот, сосредоточиться); есть и те, кто считает, что АСМР всерьез помогает бороться с депрессией.

Однако никаких фундаментальных исследований до сих пор проведено не было, поэтому не стоит полностью полагаться на мурашки и приятные покалывания в попытке вылечить психику.

Лично я считаю, что некоторые АСМР-записи могут даже навредить: по ходу работы над данным материалом я посмотрел и послушал довольно большое количество АСМР-роликов на YouTube.

Некоторые записи в буквально смысле делали меня раздраженным, хотя изначально я всегда был настроен позитивно.

Напоследок отмечу, большинство исследователей-энтузиастов утверждают, что настоящий АСМР-артист всегда проявляет особое внимание к слушателю/зрителю. Если в создание контента не вкладывались эмоции, то возникновение сенсорной меридиональной реакции маловероятно. Думаю, эти утверждения можно связать и с музыкой: если от прослушиваемого трека идут мурашки по телу, то он точно создан с душой.

Источник: https://stereo.ru/to/tcifo-fenomen-asmr-audio-murashki-i-priyatnye-pokalyvaniya

Хруст огурцов и лизание ушей. Что такое ASMR-видео и как сделать их самому

В последнее время одним из модных способов справиться с депрессией и бессонницей для пользователей сети стали ASMR-видео — ролики, в которых актёры монотонно шепчут различные слова на камеру, издают всевозможные звуки с помощью подручных средств и играют с невидимым зрителем в ролевую игру, пытаясь его расслабить. Работает это не всегда, а иногда доходит до абсурдных видео про поедание солёных огурцов. Но вместе с тем тренд продолжает набирать популярность. Medialeaks попытался разобраться, как работает ASMR, что о нём думают психологи и как самому стать ASMR-блогером, привлекая подписчиков монотонными звуками. 

Аббревиатура ASMR или АСМР расшифровывается как «автономная сенсорная меридиональная реакция», но это пространное определение мало что объясняет многим из тех, кто видел его в лентах новостей. На самом деле всё просто: так называют «мурашки» и подобные ощущения, возникающие у человека, когда он слышит определённые звуки.

Научного объяснения у феномена ещё нет. Термин появился несколько лет назад из-за одноимённого названия сообщества в фейсбуке, участники которого описывали ощущения, возникающие у них от тех или иных звуков.

Определив, что «мурашки» и покалывания по телу возникают из-за определённых звуков, участники сообщества — а вскоре за ними и другие блогеры — стали создавать в видеороликах подборки «звуковых наркотиков», влияющих на ощущения зрителей.

Несмотря на то, что явление не ново (сообщество было создано в 2010 году), ASMR-контент начал значительно набирать популярность лишь в последнее время: за прошлый год на YouTube появилось множество каналов, авторы которых пытаются вызвать у зрителей АСМ-реакцию различными способами, а самый просматриваемый ролик одного из главных адептов идеи, блогера ASMR Darling, в котором она показывает десять способов вызвать ASMR, собрал 16 миллионов просмотров.

Читайте на MedialeaksЛюди заметили на кроссовках Puma силуэт диктатора. Увидев его один раз, вы не сможете это развидеть

Раздражители сознания. Как видео с ASMR стали раздражать, вместо того, чтобы расслаблять

Согласно названию получасового ролика, действия девушки в нём должны помочь зрителю расслабиться и заснуть — этого состояния пытается добиться большинство авторов подобных видео.

Однако героиня в ролике быстро постукивает ногтями по книге, нарочно шуршит страницами, поджигает спички и звенит монетами — эти звуки вряд ли способствуют засыпанию, так как часто раздражают обычного человека.

Распространение подобных записей вкупе с отсутствием точного определения и исследования феномена привело к появлению не совсем обычных и иногда даже понятных вариаций ASMR.

Авторы множества роликов берут для своих видео основы, о которых рассказывают адепты идеи, не до конца понимая, как именно они должны работать, и из-за этого призванные успокаивать зрителей ролики стали причиной раздражения и насмешек.

Наиболее часто ASMR вызывается звуковыми триггерами — шёпотом, дыханием и причмокиванием в микрофон, звуками постукивания, шуршанием, хрустом. Но некоторые из авторов подобных видео отбрасывают понятия о границах приемлемого и предлагают успокаиваться и засыпать под звуки… жевания солёных огурцов.

  • Или звуки, создаваемые ватной палочкой, которая якобы вращается у зрителя в ушах.
  • Авторы некоторых роликов ждут, что нервные люди расслабятся, пока кто-то скребёт ногтями по различным поверхностям рядом с ними.
  • А другие предлагают засыпать под звуки, из-за которых в многоквартирных домах по батареям стучат соседи, — звуки ремонта.

Визуальные триггеры в теории должны утомлять зрителя, но в руках блогеров они превратились во что-то весьма далёкое от оригинала. Под монотонными действиями в тишине девушки с экрана (а рассказывают об ASMR преимущественно именно они) понимают весьма специфические занятия.

  1. Авторы роликов предлагают смотреть, как они делают себе маникюр.
  2. Почти 20 минут рассказывают о превосходном дизайне Mercedes и BMW, убеждая зрителей, что это не имеет никакого отношения к рекламе.
  3. В некоторых случаях ASMR стала похожа на лёгкую эротику, не предполагающую того, что зритель должен заснуть во время процесса: авторы видео лижут уши «зрителей» перед камерой, причмокивая в них.
  4. Или, прикрываясь лишь полотенцем, предлагают послушать, как бьётся их сердце, прикладывая стетоскоп к груди.
  5. А иногда это просто 25-минутные ролики, похожие на старую-добрую рекламу пива для одиноких людей, которые любят, когда слоганы в рекламе произносят шёпотом.

Отдельное развитие получило направление ASMR, в котором актёры в роликах пытаются взаимодействовать с камерой, реагируя на неё как на непосредственного участника событий. В теории это должно погружать зрителя в центр событий, в реальности отправляет его на приём к гинекологу вне зависимости от его пола.

  • Или «превращает» зрителя в андроида, которому необходим ремонт — в его голову тычут отвёртками и шуруповёртом.
  • Авторы не указывают, как именно история, в которой зритель может умереть от кровотечения и его должна оперировать медсестра в обычном гараже, должна успокаивать вас, но предлагают стать её главным героем.

Полезность и школьники. Вредны ли ASMR и почему их ненавидят

Психологи считают, что даже если ASMR-ролик не укладывает зрителя спать, от него всё же может быть польза для современного жителя мегаполиса: некоторым полезно расслабиться после рабочего дня перед экраном, что бы на этом экране в это время ни происходило.

ASMR может быть и вредным — дело не в зрителях, а в содержании роликов, в которые можно добавить несколько триггеров другого плана для расслабленного человека.

Несмотря на то, что исследований ASMR на данный момент недостаточно для того, чтобы определить точный принцип их работы, некоторые сравнили их с аудионаркотиками.

В 2009 году в соцсетях стали популярны аудиозаписи, которые якобы могли довести слушателя до состояния эйфории.

Несмотря на то, что среди пользователей соцсетей не находились люди, которые могли похвастаться тем, что достигли экстаза при прослушивании записи, треки пользовались определённой популярностью.

Так как информация об ASMR появилась почти сразу после спада ажиотажа вокруг аудионаркотиков, а триггерами реакций в основном также становились различные комбинации звуков, некоторые предположили, что аудионаркотики и ASMR связаны.

На самом деле это вряд ли возможно по простому определению первых и вторых: аудио в первом случае представляло собой семплированные наборы частот и должно было вызывать психоактивное действие, а во втором — создаётся во время съёмки «реальными» предметами и не предпринимает попытки «вывести» сознание зрителя за границы разума.

Если, конечно, тот не пытается сделать это сам, совмещая ASMR с сонным параличом и попыткой увидеть осознанные сновидения.

Тем не менее у ASMR-блогеров нашлись неожиданные хейтеры в лице других блогеров YouTube. Конкуренты не понимают, почему кто-то может и хочет смотреть часовые ролики, в которых актёры просто шепчут слова на камеру, чешут микрофон кисточкой и выполняют подобные нетрудозатратные однообразные действия.

Как стать ASMR-блогером и получать подписчиков на звуках

Нашёптывание на камеру, однообразные звуки, медленный и монотонный процесс — согласно описанию роликов, эти действия могут усыпить любого зрителя ASMR-видео.

Редакция Medialeaks записала несколько подобных роликов и выяснила, что стать ASMR-блогером не так уж и сложно — каждый из нас попадает в подобные видео в реальности, если просто смотрит по сторонам на рабочем месте, вместо того, чтобы работать.

  1. Так, ничто не может расслаблять и клонить в сон лучше, чем монотонное постукивание по клавиатуре, особенно если по ней стучите не вы.
  2. А к звукам, вызывающим мурашки, можно отнести скрежет магнитов, передвигаемых по доске.
  3. Если после этого вам понадобилась релаксация, посмотрите на бесконечный коуб со Столиком и единорогом — что может быть более расслабляющим?
  4. Или ещё немного звуков — к примеру, расслабляющего шуршания денег.

На самом деле, возможно, вы видите ASMR чаще, чем думаете, но не придаёте ему значения — ролики с чьими-либо монотонными действиями не раз становились предметом обсуждения и восхищения даже в отрыве от этого феномена.

Японец, который просто чистит ржавый нож на глазах у своего кота или 45-минутный ролик с актёром Ником Офферманом, молча попивающим виски у камина, — не факт, что сами создатели этих роликов знали, что заигрывают с такой вещью, как автономная сенсорная меридиональная реакция. В конце концов, никто так и не понял, что это.

Источник: https://medialeaks.ru/1408sts-txt-snotvornoe-dlya-ushek/

Ссылка на основную публикацию