9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

В наш век постоянных стрессов, высоких умственных нагрузок и отсутствия нагрузок физических многие люди страдают от бессонницы. Длительная бессонница сопровождается нарушениями работоспособности днем: человек не может концентрировать внимание на своей деятельности. Длительная бессонница приводит к стойким расстройствам в виде неврозов и нарушений функции внутренних органов. Помочь заснуть поможет снотворное, но назначать его должен врач.

Кому назначают быстрое снотворное

Чтобы избавиться от бессонницы, нужно устранить ее причину – стрессы, тяжелые нагрузки, ночные дежурства и т.д. Но установить причину удается не всегда, иногда это занимает длительное время. Чтобы быстро восстановить сон, назначают медикаментозное лечение. Быстрое снотворное необходимо:

  • после тяжелых стрессов – в этом случае человеку достаточно принять его однократно;
  • при трудностях с засыпанием; такие сбои появляются на фоне ночных дежурств, при уходе за меленькими детьми или тяжелыми больными; лекарственное средство должен назначать только врач в виде курсов лечения продолжительностью не более трех недель;
  • при тревожном сне и частых просыпаниях – характерно для пограничных расстройств — неврозов, акцентуаций (острых углов) характера; лечение также назначается врачом в виде коротких курсов.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

Стоит помнить, что лекарства этой группы – временный выход из положения. Длительно их применять нельзя, так как любое снотворное:

  • это синтетическое средство с возможными побочными эффектами; чем сильнее его действие, тем больше побочных эффектов;
  • со временем вызывает привыкание, пристрастие и зависимость; у разных препаратов это свойство выражено в разной степени; некоторые (барбитураты) вызывают физическую зависимость очень быстро и при прекращении приема развивается тяжелый синдром отмены; другие вызывают стойкую психическую зависимость, что также опасно из-за побочных эффектов препарата.

Для полного избавления от бессонницы нужно изменить образ жизни: снизить нервно-психические нагрузки и увеличить физические.

Механизм действия различных снотворных

В норме в ЦНС должно быть правильное соотношение процессов возбуждения и торможения. При нарушениях сна нормальное соотношение этих процессов нарушается. Лекарства, улучшающие сон, действуют по-разному:

  1. Быстродействующие – устраняют возбуждение, способствуют засыпанию в течение 10 – 15 минут и продолжается не более 6 часов;
  2. Средней продолжительности – одинаково воздействуют на оба процесса; сон длится около 8 часов;
  3. Длительного действия — сон продолжается более 8 часов.

Эти лекарства оказывают сильное воздействие на торможение, при этом подавляются все функции организма, управление которыми осуществляется в соответствующих центрах головного мозга; передозировка может приводить к остановке сердца и дыхания.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

С помощью каких снотворных можно усыпить человека мгновенно

Мгновенно усыпить человека невозможно. Для того, чтобы лекарство попало в кровь, необходимо некоторое время.

Быстрее всего это можно сделать, вдыхая такой препарат, как хлороформ – его когда-то применяли для наркоза. Сегодня хлороформ для наркоза не используется, так как он слишком токсичен.

Его применяют только наружно как раздражающее средство в составе растираний при сильных невралгических болях.

Достаточно быстро можно усыпить человека при введении раствора Феназепама. При внутривенном введении сон наступит через 3 минуты, а при внутримышечном – через 5 минут.

Быстродействующие снотворные — перечень препаратов

Быстродействующие средства могут иметь разный механизм действия. По этому признаку их можно разделить на следующие группы:

  1. Производные бензодиазепина – Феназепам (Элзепам). Оказывает противосудорожное, противотревожное действие, способствуют быстрому засыпанию, устраняют прерывистый сон. Механизм действия связан с выраженным усилением торможения в ЦНС. Действует быстро (через 10 – 15 минут) и продолжительно. Препарат достаточно токсичен.9 состояний здоровья, которые вас усыпляют
  2. Антигистаминные средства первого поколения – Димедрол, Супрастин, Тавегил. Все они нормализуют сон, поэтому их и сегодня широко применяют для лечения зудящих дерматозов и восстановлению сна. Лечебный эффект начинается чрез 15 – 30 минут и длится около 6 часов.
  3. Антигистаминный препарат Донормил – применяется только как снотворное. Действие начинается через четверть часа и продолжается более 6 часов.
  4. Синтетические аналоги гормона эпифиза мелатонина – Мелатонин, Мелаксен, Какспал Нео, Меларена, Меларитм, Соннован, Циркадин. Действие мелатонина связано с увеличением в головном мозге концентрации ГАМК. Регулирует цикл сон – бодрствование, способствует быстрому засыпанию. Сон наступает через 20 – 30 минут в темном помещении. Аналогично действует тасимелтеон (Хетлиоз).9 состояний здоровья, которые вас усыпляют
  5. Бромизовал (Бромурал, Бромизовал) – легкое снотворное и успокаивающее средство. Хорошо переносится, в том числе детьми. Но при передозировке появляются симптомы бромизма (конъюнктивит, кожная сыпь, кашель, раздражительность). Сон наступает через полчаса и продолжается около 6 часов.
  6. Растительные и гомеопатические средства. Это валериана, мелисса, пустырник и др. Выпускаются также комбинированные средства – Персен (валериана, мелисса, мята), Фиторелакс (валериана, боярышник), Коффеа, Игнация, Аконит, Валериана-плюс, Нотта и др. Если принимать эти средства натощак, то эффект наступит через полчаса, а покой и мышечное расслабление обеспечат нормальный отдых ночью.
  7. Циклопирролоны (Z-препараты) — зопиклон (Релаксон, Имован) и золпидем (Ивадал, Онириа). Действие вязано с усилением влияния ГАМК (гаммааминомасляной кислоты). Сон наступает через 30 минут и длится около 8 часов. Утром человек не ощущает последствий приема лекарства в виде нарушений работоспособности.  Более подробно о снотворном зопиклоне в видео:

Самые известные снотворные – барбитураты (Фенобарбитал и др.) действуют не так быстро. После их приема внутрь эффект развивается в течение часа и длится более 8 часов.

Побочное действие

Все средства от бессонницы угнетают ЦНС и функции жизненно важных органов, центры которых находятся в головном мозге. Это дыхательный и сосудодвигательный центры. Поэтому необходимо, чтобы лекарство подбирал врач с учетом общего состояния пациента.

Производные бензодиазепина (Фенозепам) и антигистаминные средства первого поколения вызывают выраженную дневную вялость, сонливость, нарушение координации и речи. Они же могут вызывать нарушения со стороны органов пищеварения и печени. Z-препараты обычно не вызывают нарушений работоспособности или они совсем незначительны.

После курса лечения может развиваться синдром отмены. Чтобы снизить риск его развития, отменяют снотворные (кроме Мелатонина) постепенно.

Токсическое воздействие проявляется в отрицательном влиянии на кровь (Феназепам), зрение (Золпидем, Донормил), функцию почек (Феназепам) и др.

Легкие средства от бессонницы без эффекта привыкания

Все препараты этого ряда при продолжительном бесконтрольном использовании вызывают пристрастие. Особенно быстро этот синдром развивается при применении производных бензодиазепина. В меньшей степени это характерно для зопиклона и золпидема. Относительно безопасны в этом отношении синтетические аналоги мелатонина, а также средства растительного происхождения.

Безрецептурные снотворные

К средствам безрецептурного отпуска относятся синтетические аналоги мелатонина и его агонист (усиливающий действие) Хетлиоз. Но это вовсе не значит, что эти лекарства можно применять самостоятельно.  Подробнее о снотворных препаратах на основе мелатонина в видео:

Как приготовить снотворное дома

Снотворное в домашних условиях готовят на основе травяных настоев.

Иногда стоит начать лечение с настоев, при легкой бессоннице они будут действовать как снотворное.

Рецепт: Настой цветков боярышника — заваривается из расчета десертная ложка сырья на 200 мл кипятка; настой нужно выпить на голодный желудок за полчаса до сна. Курс лечения – месяц.

Особые указания

Прием быстродействующих средств от бессонницы требует соблюдения следующие правила:

  1. Принимать их строго по назначению врача.
  2. После острых стрессов препарат достаточно принять 1 – 2 раза.
  3. При затяжных стрессах и значительной бессоннице средство принимают курсами длительностью не более трех недель.
  4. Во время лечения при улучшении состояния для снижения риска развития привыкания препарат можно принимать через день; дозу его во время курса лечения не снижают; такое снижение требуется только перед отменой и не для всех препаратов.
  5. Если через три недели состояние не улучшилось, назначают лекарство с другим активным действующим веществом; при улучшении состояния препарат отменяют совсем или делают перерыв в лечении.

Большинство современных быстродействующих снотворных – это эффективные средства, общим недостатком которых являются значительные побочные эффекты. Использовать их без назначения врача нецелесообразно, а в некоторых случаях даже опасно для жизни. Но правильное применение с учетом показаний и противопоказаний поможет восстановить здоровье и работоспособность.

Источник: https://matrasum.ru/son/narusheniya/snotvornoe-bystrogo-dejstviya/

9 угроз здоровью, которые нужно предотвратить в праздничный сезон

Мы все любим вкусно покушать во время рождественского сезона, но важно не предаваться чрезмерному обжорству.

И сейчас никто не говорит о том, что вы должны есть исключительно фрукты и овощи, ведь это бессмысленно и глупо, но вот ограничить потребление сливочных соусов, масел, сыра и взбитых сливок вам вполне по плечу.

Эти начинки не так уж калорийны, но в совокупности могут отложиться в нежелательные килограммы.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

2. Алкоголь

Напитки, чей вкус вам незнаком, могут сделать вас немного «веселее», чем планировалось. Потягивайте горячий шоколад в течение вечера, выпейте пару бокалов вина и после этого вам будет значительно лучше, чем остальным.

3. Большая группа людей за одним обеденным столом

Не секрет, что в Новый год мы все проводим ночь с нашей семьей и друзьями, однако отслеживать то, что вами съедено, в такой ситуации крайне сложно. Исследования доказали, что если вы ужинаете вместе с шестью и более людьми, то съедаете на 76% больше, чем обычно, потому что еда усваивается гораздо медленнее.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

4. Аллергия

Вы, наверное, уже знаете о пищевой аллергии и непереносимости, но самой страшной аллергией из всех будет та, что возникнет прямо за праздничным столом.

Из-за неизвестных ингредиентов у вас может случиться аллергическая атака, поэтому прежде чем что-либо съесть хорошенько проверьте продукт на кончике вилки, а также предупредите устроителей вечера, какие продукты вы категорически не едите из-за аллергии.

5. Стресс

Подготовьте себя к тому, чтобы провести время в непосредственной близости со всеми, кто вам дорог и не очень приятен. Всегда найдётся член семьи или друг, который будет вас раздражать. Прежде чем перейти к празднованию, ответьте для себя на два вопроса — с кем хотите провести большую часть времени, а с кем хотите обмолвиться парой фраз.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

6. Удушье

Около 3000 человек умирают от удушья каждый год, поэтому избежать этого можно тщательно пережевывая пищу и проверяя еду до того, как положить её в рот. Старайтесь как можно меньше разговаривать в то время, когда вы едите.

Читайте также:  Эмоциональный интеллект – зрелость и безграмотность

7. Ядовитые растения

Яркие, праздничные растения являются неотъемлемой частью торжеств, но знайте, что некоторые из них могут оказаться весьма токсичны. Если вы будете проводить праздники с детьми или домашними животными, не забывайте следить за тем, куда поставили пуансеттию, содержащую следы токсинов. Даже сосновые шишки и ягоды могут таить в себе опасность.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

8. Пищевое отравление

Каждый год миллионы людей госпитализируют из-за болезней, связанных с питанием. Праздники — идеальное время для бактерий и паразитов, а наибольшая опасность лежит в небрежном приготовлении пищи.

Специалисты предлагают использовать отдельные разделочные доски для каждого типа продуктов, а также готовить мясо при соответствующей температуре и никогда не оставлять блюда на столе на длительный срок.

9. Легковоспламеняющиеся деревья

Если в Новый год вы предпочли натуральную ёлку искуственной следите за тем, чтобы она не стояла у камина и имела ярко-зеленые иглы, которые трудно вырвать или сломать.

9 состояний здоровья, которые вас усыпляют

Источник: http://www.sekretik.net/zdorovie/jenskoe-zdorovie/9-ugroz-zdorovyu-kotorye-nuzhno-predotvratit-v-prazdnichnyy-sezon-1454.html

9 состояний здоровья, с которыми поможет справиться лимон!

Уже не однократно было сказано насколько лимон полезен: подщелачивает организм, очищает печень и устраняет токсины, но мало говорили о других его применениях.

Обратите внимание на все эти применения, это поможет вам улучшить ваше лицо и общий внешний вид.

Прежде чем рекомендовать использование лимона для кожи, важно подчеркнуть, что если после применения вы подвергаете себя воздействию солнца, очень вероятно, что ваша кожа будет окрашена. Лимон является прекрасным суперпродуктом и имеет множество преимуществ, но он способен изменять пигментацию кожи.

Преимущества лимона:

1) Идеально подходит для кожи: если у вас жирная кожа, лимон является лучшим решением, потому что его отличные вяжущие свойства будут полезны для очистки, благодаря чему кожа вашего лица улучшится и будет всегда иметь блестящий вид. Смешайте сок половины лимона с ложкой сахара и нанесите пальцами на 15 минут, чтобы его свойства проникали в кожу одновременно с выполнением отшелушивания. Наконец, вымойте лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

2) Удаляет пятна под мышками: многие женщины находят, что со временем подмышки приобретают цвет, который трудно устранить.

Чтобы помочь вам в этом отношении необходимо подготовить следующий домашний рецепт: смешайте 2 столовые ложки овсянки с ложкой меда и соком лимона.

Хорошо перемешайте это средство и применяйте в области подмышками, оставляя действовать в течение как минимум на протяжении одного часа. Затем промойте теплой водой. Повторяйте это лечение дома каждый раз, пока пятна не исчезнут.

3) Устраняет угри: лимонный сок вместе с аспирином поможет вам избавиться от этих раздражающих и неприятных прыщей, которые трудно устранить. Приготовьте пасту с молотым аспирином и небольшим количеством лимонного сока и нанесите только на прыщи. Желательно выполнять это лечение ночью, чтобы оно могло действовать во время сна. Утром как обычно умойте лицо.

4) Потрескавшиеся губы: Наносите лимонный сок на губы на ночь, и вы увидите, как мало-помалу трещины исчезают эффектами гидратации, что делает губы замечательными.

5) Улучшает структуру волос: Нанесите лимонный сок на пряди и выставьте свои волосы на солнце около часа. Ни в коем случае не позволяйте влажным волосам с лимоном коснуться вашего лица. Затем, вымойте как обычно и наслаждайтесь своими здоровыми волосами.

6) Отбеливает зубы: В то время как в аптеках существует множество средств для отбеливания зубов, мы предлагаем вам сначала попробовать этот естественный рецепт. Чистите зубы смесью лимонного сока с пищевой содой не реже одного раза в день. Через неделю вы заметите некоторые изменения, но важно быть постоянными, чтобы получить необходимые результаты.

7) Уход за ногтями: Иногда наши ногти приобретают желтоватый цвет, который нам определенно не нравится. Чтобы он исчез, просто опустите пальцы на 15 минут в лимонный сок. Это поможет не только удалить желтоватые пятна, но и укрепить ваши ногти и устранить грибок.

8) Больное горло: грипп, простуда или стенокардия сопровождаются больным горлом. Когда мы начинаем ощущать зуд, характерный для респираторных заболеваний, мы понимаем, что вероятнее всего простудились. Нет ничего лучше, чем полоскание горла лимоном и водой в течение нескольких дней, чтобы облегчить дискомфорт и продезинфицировать дыхательные пути.

9) Кандидоз полости рта: Эти язвы не позволяют вам есть и даже в зависимости от того, где они находятся, они могут затруднить способность разговаривать.

Это то, что мы хотим немедленно устранить. Лимонный сок может вызвать жжение, но в то же время это его свойство позволит вылечить раны язвочек.

Применяйте лимонный сок три раза в день, чтобы покончить как можно скорее с этими язвами во рту.

Видимо, лимон — суперпродукт, который никогда не перестанет удивлять.

По материалам —homeremediesgarden.com
Перевод и адаптация — Фитхакер

Источник: https://fithacker.ru/articles/9-sostoyaniy-zdorovya-s-kotoryimi-pomozhet-spravitsya-limon/

9 способов сохранить свое психическое здоровье

  • 17 пар «наших» и зарубежных знаменитостей, которые вышли в свет в одинаковых нарядах
  • Рекрутеры рассказали, какие нюансы в одежде повысят или убьют ваш шанс получить работу
  • Ученые считают, что наши собаки действительно понимают, что им говорят
  • 20+ кулинарных изысков, которые получились совсем не так, как надеялись горе-повара
  • 16 красноречивых ситуаций, которые могли произойти только в Одессе
  • 20 человек, которые вкладывают всю душу в любимое дело
  • 12 бытовых хитростей, которые сэкономят уйму вашего времени и сил
  • 25+ хитростей проживания в отелях, которыми матерые туристы не спешат делиться даже с друзьями
  • 15 добрых снимков, которые доказывают, что мы не зря верим в новогодние чудеса
  • Умелый визажист из Баку возвращает девушкам блеск в глазах и уверенность в себе
  • Пользователи сети поделились моментами, когда они сказали себе: «К черту, я сделаю это!»
  • 13 нюансов, о которых не задумываются люди, мечтая бросить работу и уехать жить на райские острова
  • 16 песиков, которые весь год пытались быть хорошими мальчиками. Но не всегда получалось
  • 30+ примеров того, как мы ломаем бытовую технику и не подозреваем об этом
  • 12 стран и городов, которые туристы напрасно считают скучными (И теряют массу впечатлений)
  • Я живу на Чукотке и расскажу вам о полярной ночи, пляжном отдыхе и «длинном северном рубле»

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/9-sposobov-pozabotitsya-o-svoem-psihicheskom-zdorove-1634165/

Точки на теле чтобы быстро уснуть, для сна, усыпления, усыпляющие точки / Сайт по уходу за кожей лица — 3 кокетки

Иногда возникают ситуации, когда нужно быстро усыпить человека хотя бы на 2 часа. Иногда нужно уснуть самому, но напряжение или волнение не даёт такой возможности.

Фармацевтические препараты могут отрицательно сказаться на здоровье, а иногда и вовсе привести к смерти.

Опытным путем было установлено, чтобы погрузить человека в сон, не обязательно прибегать к помощи снотворного. Существуют более безопасные способы.

Как усыпить человека без снотворного?

Всем известна расхожая фраза о том, что сон – лучшее лекарство. Действительно, после нескольких часов покоя мы ощущаем себя бодрыми и здоровыми. Неслучайно люди во все времена активно интересовались способами искусственного усыпления без вреда телу. Сонные точки и артерии становились главным исследования, а врачеватели и маги использовали релаксацию в практических целях.

Самый обсуждаемый способ усыпления — гипноз

  • Гипноз – один из самых загадочных, но в то же время абсолютно безвредных способов отключения человека без снотворного. Помимо самого гипноза, распространена практика самогипноза – усыпления самого себя для улучшения физических или психологических возможностей.
  • Гипноз зародился во времена первобытных людей. Именно в этот период стали появляться первые «посредники» с потусторонними мирами – шаманы. Их роль в формировании гипноза довольно велика.
  • Гипноз задействует тело, но чаще всего происходит без телесных контактов. Усыпление и другие манипуляции проводятся на подсознательном уровне. Впрочем, эта тема находится на этапе изучения. Но одно известно точно – сонный человек может быть объектом воздействия гипнотизера как в благих, так и в корыстных целях.
  • Гипнотический сон – это вид отключения тела от самостоятельного принятия решений. Волей человека управляет гипнотизёр или его помощники.

Как измерить пульс на сонной артерии?

Общая сонная артерия пальпируется на шее чуть ниже щитовидного хряща гортани по обе стороны от трахеи. Щитовидный хрящ у мужчин образует кадык, и поэтому легко различим визуально. У женщин он пальпируется при слегка запрокинутой голове. Нащупав щитовидный хрящ, нужно опустить пальцы на 1-2 см ниже – именно в этой точке можно пропальпировать пульс на сонной артерии.

  Мохито — 7 безалкогольных рецептов в домашних условиях

В норме пульс на общих сонных артериях одинаков с обеих сторон, ощущается несколько отчетливее, чем на лучевых артериях (на запястье), но совпадает с ним по частоте. Как правило, у здоровых людей пульс на сонных артериях не измеряют, поскольку в этом нет необходимости.

Такой показатель становится важен при подозрении на патологии сосудов. В частности, несовпадение пульса на сонных и лучевых артериях говорит о том, что имеется какое-либо препятствие кровотоку в системе подключичной артерии (тромб или врожденное сужение сосудов).

Если пульс на правой и левой сонной артерии не совпадает по частоте, это говорит о нарушении кровотока в системе одной из общих сонных артерий.

При шоковых и терминальных состояниях пульс на лучевых артериях не определяется, и есть необходимость искать его на общих сонных. Отсутствие пульса на сонных артериях является одним из признаков клинической смерти.

Как усыпить человека на 2 часа без вреда здоровью?

  • найдите у человека точку на расстоянии 1 см возле угла глаза, и нажмите ее при помощи двух пальцев;
  • еще один способ погрузить в сон человека заключается в надавливании на точку между бровей указательным пальцем;
  • отмерьте расстояние от ноздрей на ширине пальца, а затем промассируйте точку на этом месте вращательными движениями кистей;
  • определите точки над глазницами и нажмите на них сразу двумя кулаками – как только вы это сделаете, опустите глаза на колени и зафиксируйте взгляд на ступнях.

Точки на теле для крепкого сна

На теле человека существует множество участков, при воздействии на которые можно быстро отключить сознание. Самой известной точкой является сонная артерия, которая находится на шее. Если нажать на нее, остановится приток крови к головному мозгу. В результате человек надолго выпадает из реальности.

Читайте также:  Цинк для человека – какие симптомы дает дефицит

На заметку! Усыплять путем надавливания на сонную артерию следует с осторожностью, поскольку существует вероятность передавить ее, что влечет за собой серьезные последствия.

Второй известной точкой является участок на плече, ближе к шее. Нажатие на него приводит ко сну. Следует отметить, что у разных людей расположение этой точки может отличаться.

Существуют и другие участки на теле, менее известные, но воздействие на них также способно погрузить в сон. «Сонные точки» расположены в таких местах:

  • между бровей (следует надавить несколько раз указательным пальцем);
  • на внешних углах глаз (воздействие осуществляется путем надавливания обеими руками, сжатыми в кулаки);
  • на верхних веках (нужно надавить на обе точки, а затем посмотреть «внутренним» взглядом на ноги);
  • участок на носу, который находится на расстоянии 1 см от ноздрей.

Важно! При использовании «сонных точек» необходимо соблюдать осторожность. Этот способ может мгновенно усыпить, однако при неправильном или длительном воздействии приводит к изменению сознания и даже смерти.

Какой жидкостью усыпляют?

  1. Первое, что следует отметить – нарушение дыхания. Жидкость сбивает ритмику дыхательных путей и может привести к проблемам со здоровьем.
  2. Второе – активизация сердечно-сосудистой системы. Хлороформ увеличивает пульс и сказывается на сердечных сокращениях.

  3. Третье – хлороформ нарушает работу печени и почек.

В результате можно сделать вывод о том, что гипноз, сонные точки и жидкость для усыпления человека помогают справиться с бессонницей.

Однако ни в коем случае не следует применять указанные в статье и другие способы усыпления на другом человеке, в особенности – против воли этого человека.

www.allwomens.ru

Какие методы нельзя использовать?

С пьяным человеком невозможно договориться, его нельзя уговорить или заставить что-либо сделать. Воззвать к здравому смыслу тоже не удастся. Поэтому с агрессивным пьяницей лучше не разговаривать на повышенных тонах, стоит избегать криков и скандалов, применения физических способов успокоения, так как последствия могут быть непредсказуемыми.

Агрессия нетрезвого человека опасна для окружающих. Буйный папа или муж способен поднять руку на любого из членов семьи. Если психологические способы успокоения и усыпления не помогают, то лучше не пытаться убеждать пьяницу. Нужно постараться не стать объектом агрессии буйного алкоголика. А в запущенных случаях стоит обратиться в наркологическую клинику.

Сонные точки – моментальное усыпление!

На теле человека существует большое количество различных участков, воздействуя на которые, можно добиться изменения сознания или погружения в сон. Самый известный способ усыпить человека – нажать на сонную артерию, немного передавить ее.

Приток крови к мозгу будет остановлен, вследствие этого ваш знакомый может ненадолго выпасть из реального мира. Вторая точка находится на плече, близко от шеи. Однако ее расположение у разных людей может отличаться.

Нажатие на нее также приводит к сну.

Используя «сонные точки», нужно быть предельно осторожным. Да, этот метод практически моментально усыпляет человека (буквально в течение нескольких секунд). Однако слишком долгое давление на точки может спровоцировать изменение сознания, а в особенных случаях – привести к смерти.

Где находиться сонная артерия?

Следует сразу оговориться, что сосудов с таким названием в организме человека несколько. Обычно имеют в виду общую сонную артерию – парный сосуд, слева она отходит прямо от аорты, а справа – от короткого плечеголовного ствола, который дает начало не только сонной, но и подключичной артерии справа.

С обеих сторон сосуды проходят позади ключицы, щитовидной железы и гортани на переднебоковой поверхности шеи. На уровне IV-V шейного позвонка (щитовидный хрящ гортани, который у мужчин формирует кадык) они делится на две основные ветви.

Наружная продолжает свое движение вверх по шее, огибает снаружи сустав нижней челюсти, снабжает кровью мышцы лица, нижней челюсти, мозговые оболочки, кости черепа. Внутренняя ветвь входит в полость черепа за нижней челюстью, кровоснабжает мягкую мозговую оболочку и ткань головного мозга.

Внутренние сонные артерии с обеих сторон вместе с позвоночными артериями тоже с обеих сторон, образуют виллизиев круг – структуру, которая поддерживает кровоснабжение ствола головного мозга даже при повреждении одного из четырех формирующих ее сосудов.

Характерная особенность сонных артерий – развитая сеть сообщений (анастомозов) между системами наружной и внутренней сонной артерией, сонными артериями с обеих сторон.

По сути, сеть кровеносных сосудов головы представляет собой единую структуру, что позволяет головному мозгу сохранять хотя бы частичное кровоснабжение при болезнях и травмах сосудов.

Значение, строение и функции

Сонные артерии составляют основу кровообращения головного мозга, его высших отделов – больших полушарий, промежуточного мозга и его ядер, частично – среднего, продолговатого мозга и мозжечка. Ствол мозга получает кровоснабжение дважды – его питают позвоночные артерии (отходят от подключичной) и внутренние сонные артерии.

Также из бассейна той же артерии снабжаются мышцы, кости и кожа лица, глаза, обонятельные рецепторы в носу и вкусовые – на языке, зубы и десны.

Большое количество анастомозов позволяет поддерживать относительное кровоснабжение при патологиях сосудов, но создает и ряд опасностей. Например, из очага воспаления на коже лица возбудители могут проникнуть в мозговые оболочки или головной мозг.

Переоценить важность сонной артерии для состояния головного мозга человека трудно – обе артериальные системы приносят около 70% крови в нервную ткань и сопутствующие ей структуры.

Внутренняя и наружная сонная артерия

Основной сосуд разветвляется на две крупные ветви, получившие название наружной и внутренней. Место разветвления находится на уровне IV-V шейного позвонка, позади щитовидного хряща гортани. Эта часть общей сонной артерии называется бифуркацией. Обе артерии поднимаются вверх по шее и кровоснабжают структуры головы.

Внутренняя сонная артерия огибает височно-нижнечелюстной сустав с внутренней стороны и входит внутрь полости черепа через канал в височной кости. До этого момента она не дает крупных ветвей. Далее внутренняя сонная артерия дает начало нескольким крупным сосудам.

Ветви обеих внутренних сонных и обеих позвоночных артерий формируют виллизиев круг – важнейшую артериальную структуру головного мозга. Кровоток в нем сохраняется даже при повреждении одной из сонных или позвоночных артерий. Кроме артериального кольца артерия дает еще несколько ветвей, обеспечивающих кровью полушария головного мозга и глаза.

Наружная сонная артерия на шее идет параллельно внутренней, и также не дает крупных ветвей.

Она огибает височно-нижнечелюстной сустав снаружи и направляется к лицевым мышцам. Она дает три основных группы ветвей. Передняя группа кровоснабжает нижнюю челюсть щитовидную железу, гортань, язык.

Средняя – височную область, верхнюю челюсть, глазницы и часть глотки и пищевода. Задняя – затылок, ушную раковину и среднее ухо, боковую поверхность шеи.

В каждой группе ветвей есть сосуды, кровоснабжающие твердую мозговую оболочку.

Области кровоснабжения каждой из группы сосудов пересекаются с соседними ветвями, а также одноименными с противоположной стороны, образуя сложную сеть анастомозов. Это приводит как к положительным явлениям – стабильному кровоснабжению головного мозга, даже при травмах и патологиях части сосудов, так и к отрицательным – создает пути распространения инфекции и тромбов внутри полости черепа.

Клофелин – быстрый сон на несколько часов

Каждый из нас видел фильм, в котором героя усыпляли с помощью клофелина. Стоит лишь подмешать его в какой-нибудь напиток – и человек уснет в течение получаса с момента его принятия. Сон будет длиться несколько часов, при этом можно абсолютно не опасаться того, что он прервется.

Недостаток этого метода быстрого усыпления – плохое самочувствие. После использования клофелина «испытуемый» будет страдать от головных болей, тошноты и головокружения. Более того, если неправильно рассчитать дозу, человек может погибнуть от отравления.

Полезные советы психологов

Многие специалисты из области психиатрии и наркологии справедливо считают, что эффективных методов быстрого успокоения буйных пьяниц не существует. Если довелось стать объектом агрессии, исходящей от пьяного человека, лучше подбирать не искусственные методы успокоения, а позаботиться о собственной безопасности.

Во многих случаях лучше покинуть дом и провести некоторое время у соседей или родственников, дожидаясь того времени, пока пьяный дебошир не уснет.

https://www.youtube.com/watch?v=OP1EK0hCOYk

Вот несколько полезных рекомендаций, которыми стоит вооружиться домашним, не понаслышке знающих, что такое буйный пьяница:

  1. Если утихомирить пьяницу не получается, следует держаться подальше от дебошира. Велик риск пострадать, ведь пьяный невменяемый агрессор не разбирает, кто перед ним и может напасть и на девушку, и на пожилую родственницу и даже на ребенка.
  2. Не следует пытаться отобрать у него спиртное или устраивать скандалы. Это еще больше раззадорит пьяницу и спровоцировать неадекватные поступки, чреватые опасными последствиями.
  3. Нужно держаться рядом с пьяницей-дебоширом как можно тише и спокойнее, незаметнее. Иногда бывает, что опьяневший перенимает манеру поведения окружающих и успокаивается сам. В любом случае следует придерживаться именно такой тактики поведения.

Специальные медицинские эфиры

Во многих фильмах преподносят идею усыпления с помощью хлороформа. Аналогом этого препарата сейчас служит «Эфир для наркоза». Также можно использовать аммиак и ацентон, однако эти средства обычно вызывают поражение слизистой оболочки.

В целом использование хлороформа и специального эфира осложнено их доступностью. Простому обывателю будет очень сложно достать эти препараты. Кроме этого, чтобы человек уснул, необходимо держать тряпку, смоченную в растворе, около его носа более 5

минут.

Правильный способ общения

Несмотря на многолетние усилия всех наркологов и психологов мира, до сих пор не разработан единый универсальный алгоритм поведения с пьяным агрессором. Каждый случай проявления агрессии индивидуален, как и подход к пьющему человеку.

В случае буйной агрессии человека, особенно, если у него в руках какое-либо оружие, самый действенный способ – вызвать полицию, которая знает, как утихомирить буяна. До ее приезда можно попытаться наладить общение с человеком, находящимся в нетрезвом состоянии, это непросто, но возможно.

Читайте также:  Хитозан для потери веса – преимущества и противопоказания

Источник: https://NarkoPro.ru/lekarstva/kak-usypit-cheloveka.html

8 мифов о психическом здоровье, которые пора выбросить из головы

Болезни психики — одна из ведущих причин получения инвалидности. 4 044 210 — таково абсолютное число пациентов с психическими расстройствами в России, по данным на 2015 год. И это только официальные цифры.

ВОЗ предполагает, что через каких-то три года депрессия станет вторым по распространённости заболеванием.

Но мы по-прежнему слабо представляем себе, как можно заболеть, а слово «псих» у нас ругательное. Психические заболевания и расстройства окружены мифами. Отчасти потому, что психиатрия отстаёт от других направлений медицины: мы только подбираемся к вопросу о том, как работает человеческий мозг. Отчасти из-за трудного прошлого и словосочетания «карательная психиатрия».

Так что пора развеять некоторые заблуждения о психических заболеваниях и расстройствах.

Миф 1. Сильные люди не страдают расстройствами психики

Факт: психиатрические диагнозы ставятся не из-за слабости характера. Психическое здоровье может пошатнуться из-за сбоя в организме и из-за травмирующего опыта.

«Нормальному человеку психотерапевты не нужны». «Соберись». «Посмотри на ситуацию с другой стороны». «Да разве у тебя проблемы?» Что только не приходится услышать человеку с симптомами психического расстройства! И это отношение добавляет к основному заболеванию стыд и чувство вины за свою слабость.

Любой человек может попасть в стрессовую ситуацию, заработать депрессию, нарушение сна, неврозы или другие психические расстройства. Эти состояния тяжело переносятся без поддержки профессионала.

Алина Минакова, психиатр в Научно-практическом психоневрологическом центре имени З. П. Соловьёва

Психические заболевания — такие же заболевания, как и другие. У кого-то есть к ним предрасположенность просто потому, что так определили гены. И у каждого из нас свой опыт, свои проблемы и особенности, которые приводят к расстройствам.

Симптомы психических заболеваний — естественный ответ тела и сознания на травму. Например, жертва домашнего насилия страдает от депрессии, посттравматического расстройства или тревожности. У кого-то после стресса впервые проявляется шизофрения. Нельзя вылечить всё это только волей и позитивным мышлением.

Слабость или сила тут ни при чём. Наоборот, человек, которому приходится сражаться с психическим расстройством, может быть очень силён.

Если человек сам пришёл к психиатру, обратился за помощью, одно это уже указывает на его сознательность.

Зоя Богданова, психотерапевт, лектор в Новосибирском государственном университете

Миф 2. Психическими расстройствами страдают только взрослые

Факт: каждый пятый ребёнок хотя бы раз перенёс эпизод психического расстройства (по данным Национального института душевного здоровья США).

Да, дети тоже болеют, и не только насморком. И зачастую не получают необходимой помощи, потому что на них не обращают внимания. Дети так же, как и взрослые, страдают от тревожности, депрессии и множества других болезней.

Миф 3. Психотерапия — деньги на ветер

Факт: психотерапия в сочетании с медикаментами — это эффективный способ лечения психических расстройств.

У нас психотерапия известна больше по фильмам, в которых пациенты лежат перед докторами и отвечают на глуповатые вопросы. Мы скорее готовы выговориться другу, собаке или мучиться в одиночестве.

Но психотерапия — это не карикатура, а работающий метод лечения. Она помогает понять болезнь, научиться с ней жить. Кроме того, психотерапевты учат пациентов особенным приёмам, которые позволяют справляться с проявлениями недуга, распознавать признаки обострений и предотвращать их.

Психотерапия улучшает качество жизни, а значит, это не пустое занятие.

В психотерапии существует несколько направлений, которые показали эффективность. А чтобы стать психотерапевтом, необходимо высшее медицинское образование и опыт работы в психиатрии.

Миф 4. Психические расстройства неизлечимы

Факт: пациенты с психическими расстройствами контролируют болезнь и выздоравливают хотя бы частично.

Например, когда человек обращается к доктору, силу его депрессии можно определить в 100%. После приёма медикаментов и регулярных психотерапевтических консультаций этот уровень падает до 60%. Пациенту становится лучше, он начинает соблюдать режим и заниматься спортом, уровень депрессии доходит до 40%.

Если человек после улучшений не бросит следить за здоровьем, то вполне сможет добиться условных 20% депрессии, при которых можно жить без страданий. Даже если заболевание привело вас в диспансер, это не значит, что вы привязаны к медучреждению навеки: при стойкой ремиссии визиты к врачам становятся реже.

Через год (после регулярного посещения диспансера) пациенту отменяют препараты. Через три года (после снятия с динамического наблюдения) можно будет не посещать диспансер. Через пять лет карта пациента отправляется в архив, а диагноз считается снятым.

Зоя Богданова, психотерапевт, лектор в Новосибирском государственном университете

Может ли болезнь снова усилиться? Без сомнения. Но больной хотя бы будет знать, что ему помогает и как для этого действовать.

Миф 5. Люди с психическими заболеваниями не могут работать

Факт: психические заболевания разные и по силе действия на больного, и по механизму возникновения. Иногда болезнь может испортить почти все сферы жизни, но не затронуть работу.

Многое зависит от диагноза и силы болезни. Человек, который принимает лекарства и сдерживает заболевание, в профессиональном плане может ни в чём не уступать здоровым коллегам. Поэтому нельзя приравнивать всех больных к недееспособным.

Действительно, существуют определённые виды работ, для допуска к которым нужно заключение психиатра. Это работы с ядовитыми веществами, на высоте, в силовых структурах, в сфере общественного транспорта. Полный перечень противопоказаний утверждается Правительством РФ.

Какие-то заболевания и состояния будут являться противопоказанием к работе до конца жизни, а какие-то — временным с правом переосвидетельствования.

Дмитрий Мовчан, психиатр, заместитель главного врача Клиники Маршака

Поскольку список заболеваний, которые требуют наблюдения у психиатра, обширен, ограничения касаются только людей с тяжёлыми, стойкими, часто обостряющимися расстройствами, отмечает Дмитрий Мовчан. Например, шизофрении, умственной отсталости, аффективных расстройств, эпилепсии и так далее. А анорексия, неврозы, тревожно-фобические расстройства в этот список ограничений не попадают.

Есть и ещё несколько важных аспектов:

  1. Не все заболевания и расстройства приводят к запрету на работу. По сути, психиатр как раз и должен определить, может человек работать или нет. А в справке диагноз не указывается.
  2. Иногда запрет необходим. Совершенно ни к чему человеку, склонному к суициду, садиться за штурвал самолёта или рейсового автобуса.
  3. Требовать справку из диспансера могут не все: только суд, военкомат, отделы кадров и приёмные комиссии в учреждениях МВД, ФСБ, прокуратура или следственные органы, если возбуждено уголовное дело.
  4. После выздоровления или стойкого улучшения часть запретов могут снять.

Миф 6. От душевных болезней нет защиты

Факт: на психическое здоровье влияет не только генетика, но и окружающая среда, на которую можно влиять.

У некоторых людей есть наследственная предрасположенность к психическим недугам. И хотя гены могут увеличивать риск развития болезни, они не всегда предопределяют её.

Более того, на психику влияют внешние факторы. Например, алкоголь или наркотики, никотин. А если все эти факторы действовали на беременную женщину, то у будущего ребёнка может неправильно сформироваться нервная ткань, а уже это приведёт к расстройствам. Отдельная история — это стрессы и травмы.

Так что минимальная профилактика психических болезней возможна: здоровый образ жизни и своевременное решение психологических проблем.

Миф 7. При обращении к психиатру поставят на учёт, а я ничего не смогу

Факт: такого термина, как «учёт», даже не существует, согласно закону РФ «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при её оказании».

По закону амбулаторная помощь (это когда человека не укладывают в больницу) бывает двух видов:

  1. Консультативное наблюдение — это когда человек самостоятельно обращается к психиатру, проходит лечение и наблюдается по собственному желанию. Оно ничем не отличается от посещения любого другого врача: терапевта, уролога или окулиста.
  2. Диспансерное наблюдение. Обычно именно этот вид наблюдения называют учётом. Решение о таком учёте принимает комиссия врачей. Под диспансерным наблюдением находятся пациенты с тяжёлыми хроническими психическими заболеваниями. Тогда действительно имеются запреты на управление транспортом, ношение и применение оружия, допуск к видам деятельности с опасными и вредными факторами.

Но если тяжёлого заболевания нет, то вопрос о допуске к перечисленным видам деятельности решается в момент осмотра, то есть для этого нужно пройти психиатрическое освидетельствование.

Обращение к психиатру ранее не влияет на выдачу справки с разрешением заниматься данными видами деятельности. Ведь справки выдаются не о том, состоял ли человек под наблюдением у психиатра, обращался ли за медицинской помощью, а о том, есть ли психиатрические противопоказания к деятельности на момент осмотра.

Алина Минакова, психиатр в Научно-практическом психоневрологическом центре имени З. П. Соловьёва

Госпитализация — лечение в больнице — проводится только добровольно. Если больной признан недееспособным (по решению суда), то с согласия законных представителей. Принудительно госпитализировать могут только в случае, если человек представляет опасность для себя или окружающих или же если он совершенно беспомощен.

В любых других случаях человек может выбрать частную клинику. При анонимном обращении в коммерческое медицинское учреждение пациент не попадает под диспансерное наблюдение, так как клиника соблюдает врачебную тайну и не раскрывает информацию третьим лицам.

Дмитрий Мовчан, психиатр, заместитель главного врача Клиники Маршака

Миф 8. Лечение превратит человека в овощ

Факт: представление о злом враче-психиатре, который мечтает подчинить пациента, пришло из фильмов и фольклора.

Когда-то, в начале XX века, и лоботомия была прогрессивным методом лечения, за который выдали Нобелевскую премию. Но сейчас в арсенале у психиатров и психотерапевтов больше безопасных средств.

Я рекомендую при опасении за психическое здоровье обратиться сначала к психологу или психотерапевту. Если он диагностирует у вас серьёзное психологическое нарушение или расстройство, то направит к психиатру и аргументирует своё решение.

Зоя Богданова, психотерапевт, лектор в Новосибирском государственном университете

Лекарства вызывают побочные эффекты, а некоторые медикаменты приходится употреблять постоянно. Но это не обязательные условия лечения. Всё зависит от диагноза и от того, как быстро идёт выздоровление. В любом случае лечение наносит меньше вреда, чем заболевание.

Источник: https://Lifehacker.ru/mental-disorder/

Ссылка на основную публикацию